Eteriske oljer har en kraftig innvirkning på Health

En eterisk olje er et flyktig, aromatisk væske som er generelt destillert fra stilkene, blader, blomster, røtter, bark eller frø av en plante. Inneholder den sanne essensen av planten, essensielle oljer er svært konsentrert og langt mer potent enn tørkede urter.

Vitenskapen om å bruke eteriske oljer er kjent som aromaterapi. Denne vitenskapen brukes for psykisk og fysisk velvære og for best resultat, kun bør brukes rene og naturlige oljer.

Opprinnelsen til aromaterapi dato tilbake tusenvis av år. Fra dokumenterte bruk av Napoleon, til referanser i Bibelen, har duftende oljer og krydder spilt en fremtredende rolle i hele verdenshistorien.

Eteriske oljer kan brukes på mange forskjellige måter. Den engelske modell går inn massasje ved fortynning av små mengder av eterisk olje i en vegetabilsk olje og masserer legemet i den hensikt å avslapning og lindre stress. Den franske modellen inkluderer både inntak og ufortynnet lokal applikasjon. Franskmennene mener at å ta oljer internt gir de beste resultatene. En vanlig metode for å innta oljen er å legge noen dråper honning, et stykke brød, eller i en liten dråpe vegetabilsk olje. Den tyske modellen fokuserer på innånding. Effekten av duft på luktesansen kan utøve en sterk effekt på hjernen og limbiske system. Forskning har vist at noen essensielle oljer kan øke oksygenering og aktivitet i hjernen.

Ved å bruke en kombinasjon av disse tre metodene, kan bruk av essensielle oljer være allsidig og kraftig. I sin bok, tyder Gary Young at innånding av essensielle oljer vil øke utskillelsen av veksthormon, indusere vekttap, eller balanse humør og følelser. Aktuelle programmer kan produsere resultater med spinal eller muskelskader eller defekter. Han sier: "Muligheten av en essensiell olje til å handle både på sinnet og kroppen er det som gjør dem virkelig unik blant naturlige terapeutiske midler." Duften av en eterisk olje kan være svært stimulerende - både psykisk og fysisk. Duften av andre essensielle oljer kan være beroligende og avslappende, bidrar til å overvinne angst eller hyperaktivitet. På et fysiologisk nivå, kan eteriske oljer stimulerer immunforsvaret og regenerere skadet vev. Eteriske oljer kan også bekjempe smittsomme sykdommer ved å drepe virus, bakterier og andre patogener.

Dr. David Hill, en kiropraktor som ser pasienter fra hele verden som ønsker å motta den helbredende kraft av essensielle oljer, sier: "Jeg personlig har sett den helbredende egenskaper av essensielle oljer brukes til å behandle kreft og mange former for autoimmun sykdom med spektakulære resultater. for eksempel har det blitt oppdaget at de essensielle oljer av sandeltre har enorm effekt på bekjempelse av bestemte typer av kreft. Andre liker røkelse, myrt, og hvit gran har vist seg å ha effekt mot bestemte former for kreft. eteriske oljer kan bygge immunsystem, tilby støtte til kroppens organer, hjelpe på fordøyelsen, og redusere betennelser, bare for å nevne noen. "

Selv om eteriske oljer er generelt ansett uten risiko, er det lurt å respektere sine krefter og blir godt kjent i deres bruk og sikkerhet. Så gunstig som essensielle oljer er, er det klokt å merke renhet er like viktig som sikkerhet. Ifølge Dr. Hill, "Effekten kan bare realiseres fullt ut når det er riktig omsorg gitt for å beskytte den skjøre kjemiske balansen forbundet med essensielle oljer under destillasjonsprosessen."

Generelt essensielle oljer som du finner i kjøpesentre, og selv helsekostbutikker, er av usikker kvalitet. Når du velger en eterisk olje, sørg for å velge en garantert, terapeutisk grade essensielle olje. I tillegg velger og bruke disse oljer som duft du finner spesielt tiltalende. Hele rektor ved aromaterapi er at det skal være en hyggelig opplevelse. Det vil generelt være mer enn en olje du kan bruke for et bestemt formål, så du bør være i stand til å finne en du liker

Kilder:. Essential Oil Desk Reference, tredje utgave av Gary Young, ND, utarbeidet av Essential Science Publishing, http://www.essentialscience.net/eller 1-800-336-6308. Young Bo terapeutiske klasse essensielle oljer og diffusorer tilgjengelig på http://www.youngliving.org/eller 1-800-371-2928, kode # 703949.