Hjerteinfarkt vs. hjertestans: Kjenn tegnene – red liv

Hjerteinfarkt ≠ Hjertestans

• Hjerteinfarkt (myokardinfarkt): Blokkert koronarartrje → hjertemuskel dør. Hjertet slår fortsatt. Symptomer: brystsmerte (trykk/snæring), stråling til arm/nakke/kjeve, kolkaldt svett, kvalme, andningsvansker.
• Hjertestans (cardiac arrest): Hjertet slutter å pumpe effektivt (ventrikelflimmer/asystoli). Personen er bevisstløs, ingen puls, ingen normal pust. Død innen minutter uten HLR/defibrillator.

Hjerteinfarkt KAN føre til hjertestans – derfor: behandle ALLE hjerteadvarsler som akutt.

Tegn på hjerteinfarkt (ofte subtile)

• Brystpress/uværenhet (kan komme og gå).
• Smerte i venstre arm, rygg, kjeve, hals.
• Kvalne, svimmelhet, kald svett.
• Uvanlig trøtthet (spesielt kvinner).
• Andningsvansker uten anstrengelse.

Risikofaktorer

• Diabetes, høyt blodtrykk, høyt kolesterol.
• Overvekt, fysisk inaktivitet, røyking.
• Hereditet (tidlig hjertekar-sykdom i familie).
• Rekreasjonelt narkotikkbruk (kokain, amfetamin).

Hva du kan gjøre NÅ

1. Ring 113 (eller lokalt nødnr) ved mistanke om hjerteinfarkt – IKKE kjør deg selv.
2. Tygg 300 mg Aspirin (hvis ikke allergisk) mens du venter på bil.
3. Hvis personen er bevisstløs og ikke puster normalt: START HLR (30 trykk / 2 pust) og bruk AED (hjerestarter) så snart mulig.
4. Snakk med fastlege om din risiko: blodprøver, EKG, evnt. strestest, evt. ICD (implantert defibrillator) ved høy risiko.
5. Lev livsstil som reduserer risiko: middelhavskost, 150 min uke trening, slutt røyking, alkohol i moderasjon, stresshåndtering, sjekk blodtrykk/kolesterol jevnlig.

Hjemme-defibrillator (AED)?

Kan kjøpes privat, men: dyr, krever vedlikehold, opplæring. Best egnet for høyrigrisikofamilier / bedrifter. Alltid snakk med lege først.

Hjerteinfarkt gir ofte varsel – hjelp kroppen ved å lytte. Tid = hjeretemuskel.