Velg og bruk naturlige hudpleieprodukter: 4 gyldne regler

«Naturlig» er veien – og med god grunn. Vi har lært at daglige produkter kan være skadelige. Matvalg er blitt sunnere – nå er det hudpleiens tur.

4 regler for smartere hudpleievalg

1. Glem mytene – gjør din research

   «Unngå ting du ikke kan uttale» (Cosmo, velmenende slektning) = løyve. Nesten alt har fancy navn. Glycosaminoglykan høres skummelt ut = «ungdomskilden», svært effektiv i anti-aging kremer. Research: WebMD for nøkkelnæringsstoffer for din hudtype. GNC/lokal skjønnhetssenter for naturlige produkter med disse ingrediensene. Eller revers: se opp naturlige produkter → research ingredienser. Overraskende mange «naturlige» produkter har syntetiske motstykker.

2. Eksperimenter – gi huden tid

   Kjøpt produkt ≠ ferdig. Test på liten hudflate (indre håndledd) først. Daglig bruk? Start annenhver dag i en uke. Selv naturlige syrer/ingredienser krever tilvøyning.

3. Konsulter hudlege

   Alltid før ny regime. Reaksjon? → Hudlege umiddelbart.

4. Husk helheten

   Sunt kosthold + trening = ikke bare kropp, men hud vinner. Lykke til på reisen til sunnere hud med sunne produkter!