Naturlige midler mot oppkast (kvalme/emesis)

Oppkast er et symptom – ikke en sykdom – forårsaket av reisesyke, smerte, matforgiftning, stress, hjerteinfarkt, hjernesvulst, overspising. Gravide og barn er ofte rammet. Her er de beste naturlige midlene:

1. Nellikk (2 stk) + honning: For gravide.
2. Amla (2 stk) 4 ganger daglig: Under svangerskap.
3. Sitron: Best middag. Sitronade (sitron+sukker+kaldt vann) virker umiddelbart. Sitron + mynteblader = ekstra effekt. Sug kardemomme + sitron.
4. Appelsin: Spis under reise (bil/buss) for å forhindre oppkast.
5. Tamarind (modnet, væsket, silt, drukket): Sikrer mot oppkast.
6. Sattu (stekt gram) for gravide: Best naturlig lindring.
7. Sukkerrørjuice + honning: Nytelig og virkningsfull.
8. Kanel + honning: Lindrer biliøst oppkast/kvalme.
9. Senapfrø (malet) + fuktig musselind på mage: La virke 15 min.
10. Isbiter (sug): Stopper jevnlig oppkast.

Tilleggstips: Sennepsvann, saltvann, kobbersulfat (tradisjonelt). Konsulter alltid lege ved varig/alvorlig oppkast for å utelukke alvorlige årsaker.