Acai Berry- The Fruit med flere helse Benefits
Mat trender kommer og går så raskt at forbrukerne ofte bli forvirret med fakta og myter forbundet med de fleste av dem. Acai Berry, den blå-lilla frukt funnet i regnskogen i Sør-Amerika er en slik super mat. Det lurer frukt kommer med masser av helsemessige fordeler, men det er også visse myter knyttet til den. Slå til fordelene, hindrer acai berry risikoen for kreft og hjertesykdommer og har flere skjønnhets sømmer seg også. Her er alt som du kanskje ønsker å vite om denne super mat rett skjema hvor du kan finne dem på hvordan de er gunstig for helsen:
Hva er Acai bær? Acai bær er opprinnelig funnet i regnskogen i Sentral-og Sør-Amerika. De ser nesten lik blåbær og er blå-lilla i fargen. I århundrer mennesker hører hjemme i denne delen av jorden har brukt acai berry i ulike former for flere helsemessige fordeler som er forbundet med frukt.
Den acai palmer er så høyt som 60 fot og derfor bare lokalbefolkningen som er opplært til å skalere farlige høyder kan høste frukten. Etter høsting, er disse pakket i bunter og sendes. Bærene blir sendt med båt, og de må være pakket nøye ellers kan de bli bortskjemt.
Hvor du kan finne dem? Du finner enkelt acai bær i helsekostbutikker. Frukten kan brukes i forskjellige former som rå frukt, saft eller i form av konsentrerte piller. De brukes også s en farge additiv i visse matvarer. Men oftest det er konsumert i form av juice eller kosttilskudd
Acai bær og helse. Acai bær har antioksidanter i proporsjoner mye høyere enn det som er normalt finnes i andre bær. På grunn av deres høye antioksidant nivå er de populære som en ledende helsekost. Disse antioksidantene er kjent for å beskytte kroppens celler mot oksidasjon og dermed forebygge hjerte- og karsykdommer og diabetes og problemer knyttet til aldring
Andre helsemessige fordeler. Acai bær inneholder også høye nivåer av omega 3 og omega 6 fettsyrer og olje syre. Hver av disse er bra for pasienter med høyt blodtrykk og høye kolesterolverdier. Oljesyre er også anbefalt for god hud og brukes i hudpleieprodukter. Huden av frukten inneholder maksimalt antioksidanter, fiber og andre næringsstoffer.
Har Acai Berry fremme vekttap? Flere studier og forskning viser at acai berry hjelpere vekttap. Inntaket av acai Berry kosttilskudd er kjent for å redusere kolesterolnivået, blodtrykk og diabetes hos overvektige personer.
Amazon Thunder har spesialisert seg på helse supplementsincluding Acai Berry kapsler, graviola juiceand acai juice. Forfatteren av denne artikkelen anbefaler Amazon Thunder for å kjøpe acai vekttap kosttilskudd og andre organiske body building kosttilskudd.
