Hvordan bli kvitt eksem i ansiktet:6 tips

Eksem er en gruppe hudsykdommer som forårsaker rødhet og irritasjon i huden. Det kan utvikle seg hvor som helst på kroppen, inkludert ansiktet.

Eksem i ansiktet kan ha flere egenskaper, for eksempel:

• betennelse
• irritasjon
• utslett
• hevelse
• smerte
• kløe

Selv om folk kan håndtere symptomene sine, finnes det ingen kur mot eksem. Tilstanden har en tendens til å bedres og deretter bli verre igjen, som legene kaller bluss.

Hos barn er ansiktet ofte et av de første stedene eksem utvikler seg. Det starter vanligvis mellom 6 måneder og 5 år.

I denne artikkelen undersøker vi hvordan man behandler eksem i ansiktet. Vi ser også på når en person bør diskutere ansiktseksem med en lege.

Tips og strategier som kan hjelpe en person med å eliminere eksem i ansiktet inkluderer følgende.

1. Bekreft at det er eksem

Eksem forårsaker hudforandringer. Det kan føre til tørt, kløende utslett, endringer i hudfarge og andre hudsymptomer. Følgende bilder viser noen av måtene eksem kan vises på huden.

Andre tilstander, som seboreisk dermatitt eller psoriasis, har et lignende utseende som eksem, men krever annen behandling.

For eksempel fokuserer behandling av seboreisk dermatitt typisk på å fjerne skjell på huden og bruke soppdrepende krem. Psoriasis har en tendens til å ha mildere kløe enn eksem og forårsaker flekker med tykk, betent hud.

En lege kan undersøke en person og diagnostisere eksem eller en annen tilstand.

2. Følg gode hygienepraksis

God hygienepraksis kan hjelpe folk med å håndtere og redusere sine eksemsymptomer. En person bør vaske huden regelmessig, men ikke bruke såpe eller sterkt duftende produkter som kan tørke over eller irritere huden. De bør også ta korte, lunkne dusjer eller bad, klappe huden tørr i stedet for å gni den, og fukte rett etter bading.

I tillegg kan regelmessig bruk av fuktighetsgivende kremer bidra til å helbrede huden og forhindre at den blir for tørr.

Noen mennesker med eksem kan oppleve at blekebad bidrar til å redusere betennelser og hudbakterier. National Eczema Association bemerker at blekemiddelkonsentrasjonen er lik den i et klorert svømmebasseng. Foreningen anbefaler å bade i rundt 5–10 minutter hver økt.

I tillegg bør foreldre og omsorgspersoner sørge for at de tørker og tørker et spedbarns munn og ansikt nøye etter å ha spist. De bør unngå å bruke kommersielle, forhåndsfuktede våtservietter i ansiktet.

3. Identifiser og unngå potensielle utløsere

En person kan ta skritt for å forbedre eksem ved å unngå stoffer som kan irritere huden, for eksempel såpe, essensielle oljer og duftende produkter.

Mens soleksponering kan redusere betennelse i huden og forbedre eksem, kan varmen og svetten fra soleksponering utløse en bluss.

Andre potensielle utløsere for eksemsymptomer inkluderer:

• støvmidd
• rengjøringsprodukter
• luftforurensning
• neglelakk
• smykker
• hårfarge
• husmaling
• planter
• kjæledyr
• solkrem
• noen medisiner

Å identifisere triggere og unngå dem kan bidra til å forbedre eksemsymptomer.

4. Bruk medisiner riktig

Over-the-counter og reseptbelagte medisiner kan hjelpe folk med å håndtere kløen. Leger og farmasøyter kan vise enkeltpersoner de mest effektive måtene å bruke disse produktene på.

Helsepersonell kan foreslå å prøve en kjølemaske bestående av rispapir over aktuelle medisiner eller fuktighetskrem i omtrent 30 minutter for å lindre symptomene. De kan også anbefale å ta et ikke-sederende antihistamin 1 time før en sportsbegivenhet, treningsøkt eller annen aktivitet, siden svette kan forverre eksem.

5. Ta skritt for å unngå kløe om natten

Mange med eksem har problemer med å sove på grunn av kløe. For å lindre kløe kan en person prøve:

• bruk av aktuelle medisiner sent på ettermiddagen og tidlig på kvelden for å forhindre nattekløe
• sove på en kjølepute
• sover med en kjølemaske
• bruke en luftfukter for å forhindre at husholdningsluften blir for tørr

Våte omslag kan også bidra til å lindre nattekløe, spesielt for barn og spedbarn.

6. Prøv å ikke klø

Eksem kan forårsake alvorlig kløe hos noen mennesker, men riper kan gjøre det verre. Og siden det er vanskelig å ikke klø, bør en person holde neglene så korte som mulig.

For spedbarn med eksem i ansiktet kan antiripevotter bidra til å forhindre at de klør seg i huden.

Når bør du kontakte lege

Noen mennesker kan håndtere ansiktseksemet med egenomsorg, men støtte fra en lege kan hjelpe andre.

Enkeltpersoner bør oppsøke helsepersonell for eksem i ansiktet hvis:

• kløen stopper sjelden
• store områder av huden har betennelse
• huden blør eller siver
• berørte områder av huden er såre og hovne
• gule skorper dannes på overflaten av huden
• søvn er avbrutt

Å konsultere en lege, for eksempel en hudlege, allergiker eller allmennlege, kan hjelpe folk å lære mer om tilstanden deres og behandle den mer effektivt. En lege kan avgjøre om en persons tilstand er eksem eller noe som ser ut som eksem, som vil kreve forskjellige behandlinger.

Når de har stilt en diagnose, kan leger vise folk hvordan de kan eliminere eksem i ansiktet ved å følge en omfattende behandlingstilnærming. Dette kan inkludere en blanding av reseptfrie medisiner og reseptbelagte legemidler.

Leger kan også samarbeide med mennesker for å identifisere årsakene til eksem-oppbluss og utvikle en plan for å unngå eller begrense utløsere.

Sammendrag

Eksem er en gruppe hudsykdommer som forårsaker betennelse og betydelig kløe. Det kan utvikle seg hvor som helst på kroppen, men det er spesielt ubehagelig når det vises i ansiktet.

Eksem utvikler seg ofte i små barns ansikter, men det kan også forekomme hos voksne.

For å minimere virkningen av eksem i ansiktet, bør folk:

• forsikre deg om at tilstanden deres er eksem og ikke noe annet
• pass på så du ikke gjør det verre
• iverksette tiltak for å helbrede huden

Å forstå og unngå triggere, praktisere skånsom hygiene og fukte regelmessig er nøkkeltrinn for å redusere ansiktseksem.