Hjem >> Menns helse >> Mann Organ | Unngå Mann Organ Svinn Gjennom Livsstil Choices

Mann Organ | Unngå Mann Organ Svinn Gjennom Livsstil Choices

Som enhver vet, er manndom størrelse ikke statisk; bortsett fra det åpenbare utvidelse som oppstår under tumescence, guttene nede ofte endre i størrelse som en naturlig reaksjon på varme og kulde. Det mange kanskje ikke vet er at de aller fleste menn vil oppleve noen grad av mannlige organ krymping over tid. Dette er ikke gode nyheter for enhver mann som er fokusert på hans størrelse som en viktig del av hans virilitet; heldigvis, noen av årsakene til krymping er forebygges, og riktig tilnærming til manndom omsorg kan hjelpe. De vanligste problemene knyttet til tap av manndom størrelse er omtalt her, samt hva menn kan gjøre for å løse dem.

1. Smoking Nå bør det være klart for alle at røyking er alvorlig skade og fører et bredt spekter av helseproblemer. På den annen side, hvis menn trenger enda en grunn til snus rumper, forskning-støttede nyheten om at røyking kan faktisk føre til at manndommen å krympe med så mye som en centimeter bør føre dem til å feste til oppmerksomhet. Studier har vist at røyking tobakk kan føre til forkalkning i blodårene som tjener manndom, som igjen resulterer i vev krymping - for ikke å nevne betydelig tap av funksjon

Hva du skal gjøre. Avslutt. Menn som sparker en vane vil vanligvis se en generell rehabilitering innen tre måneder etter sin siste sigarett, og over tid, kan en sunnere livsstil føre til en reversering av mange av de negative helseeffekter av røyking.

2. Alders- Over tid en nedgang i mannlige hormonnivået og endringer i fettavleiringer som egner manndom minst noe av sin størrelse kan føre til en reduksjon i størrelse

Hva du skal gjøre. Dessverre er det ingen stoppe aldringsprosessen, men å spise riktig, få en rimelig mengde fysisk aktivitet, og moderere alkoholforbruk kan bidra til å redusere effekten av aldring.

3. Peyronies sykdom - Tissue skader på manndom forårsaket av aggressive selvstimulering, så vel som stump kraft skader eller brudd mannlige organ, kan føre til arrdannelse av fibrøst bindevev som omgir corpora cavernosa. Dette vevet utvider ikke i samme takt som friskt vev, noe som betyr at harde ons er ikke ensartet; dette kan føre til alvorlig bøyning under tumescence. Denne tilstanden, kjent som Peyronies sykdom, kan også føre til en reduksjon i manndom størrelse

Hva du skal gjøre: Først og fremst, forebygging - bruk et glidemiddel for hvert møte (solo samt samarbeid);. utvise forsiktighet under partner spill for å unngå å bøye og vri; og alltid bruke en kopp under sport. For det andre, for menn som utvikler Peyronies sykdom, en rutine kirurgisk prosedyre kan utføres for å fjerne den skadede vev.

4. Obesity- Bære overflødig kroppsvekt ikke medfører fysisk krymping av den mannlige organ vev. På den annen side, kan padding av fett som samler seg i bekkenområdet føre til manndom å fremstå som mye som en tomme kortere enn det egentlig er

Hva du skal gjøre. Bortsett fra alle de andre godt kjente helsemessige fordeler av å miste vekt, faller de overskytende pounds kan gjøre manndom ser lengre - og opprettholde en sunn kroppsvekt kan også hjelpe menn til å vare lenger i senga

ta manndom seg et skritt videre.

Å gjøre endringer i livsstil som er skissert ovenfor, kan bidra til å redusere risikoen for krymping (eller utseendet på krymping); og enda bedre, vedta sunne vaner kan også forbedre en manns stasjonen og evne til å utføre.

I tillegg er en mannlig organ helse crème (helsepersonell anbefaler Man1 Man Oil) kan vise seg å være et verdifullt verktøy for de som ønsker å ta sin tilnærming til manndom vare til neste nivå. En formel som er beriket med vitamin C, for eksempel, kan forbedre kroppens evne til å levere oksygen, bidrar til å opprettholde cellulær helse og forebygge celle atrofi; mens nevrobeskyttende aminosyrer kan beskytte mot tap av nervefunksjon, konservering og til og med bedre følelse. Legge til en crème som dette til den daglige rutinen kan ha betydelige fordeler for generelle mannlige organ helse og funksjon.