Hjem >> Fitness og utstyr >> Hvorfor kjøpe en Treadmill

Hvorfor kjøpe en Treadmill

Kjøpe et hjem tredemølle? Tredemøller er fortsatt det mest populære valget blant treningsutstyr kjøpere i dag. Hvorfor mange mennesker investere i et hjem tredemølle? Her er de største fordelene med å kjøpe ditt eget hjem tredemølle:

brenne flere kalorier:

Tredemøller brenne flere kalorier per time enn noen annen øvelse maskin. En studie av Journal of American Medical Association (JAMA) viste at en sprek trening på en tredemølle brenner rundt 700 kalorier, sammenlignet med 627 for trapp klatrere og 498 for ergometersykler.

En annen studie gjort av Medical College of Wisconsin og VA Medical Center i Milwaukee, viste at forbrente kalorier på tredemølle i 60 minutter i gjennomsnitt 705-865, mer enn en trapp maskin, romaskin eller stasjonær sykkel

Workout når du vil.

med din egen tredemølle, har du frihet til å trene når som helst på dagen som du ønsker. Ingen venter i linjene på helsesenteret, ingen fart på treningsstudio få i før "rush", ingen går ute om natten i mørket

Bruk hva du vil.

med et hjem tredemølle kan du bruke hva du ønsker å trene. Ingen foruroligende hvis shorts matche din T-skjorte. Ingen foruroligende hvis skjorta er for ujevn eller hvis svette bukser er for høyt

Workout så lenge du vil.

Jeg vet ikke om deg, men jeg hater, hater, hater det når noen sparker meg av tredemøllen på treningssenteret fordi min "tiden er ute". Med et hjem tredemølle har du frihet til å gå så lenge (eller så lite) som du ønsker

Få den kroppen du alltid har ønsket.

Det er et faktum: når det passer deg vil trene mer. Hvilket betyr at du har makt til å få den type kroppen du alltid har ønsket. Stram de boller, tone dem abs, sier "good bye" til at reservehjul og "hei" til en liten midje med din egen tredemølle

Ikke mer kjedsomhet.

Hvor mange ganger har du gått til gym og vært lei ut av tankene dine innen 10 minutter av treningen? Med et hjem tredemølle kan du sette den opp foran TVen og se dine favoritt-programmer eller filmer

Før du vet ordet av det du har gått lenger enn du selv realiserte -. Og brent mer kalorier også. Det betyr en bedre kropp på kortere tid

En enkel måte å trene for de av oss som ikke er gym bunnies.

Hvis du ikke er en muskel bundet, 0% kroppsfett gym bunny, er et hjem tredemølle en enkel, lett måte å miste vekt og holde seg i form. Tredemøller er enkle å bruke og enkle å jobbe for alle, uavhengig av kondisjon.

Dette er bare noen få fordeler ved å eie ditt eget hjem tredemølle. Sjansen er at du har dine egne grunner for å ville en.

Uansett, hvis du bestemmer deg for å kjøpe en tredemølle til hjemmebruk, er du sannsynligvis lurer på nøyaktig hva du skal se etter. Besøk http://www.BuyingATreadmill.com for mer om hvordan å få øye på den perfekte tredemølle for deg.

Lykke til og ha det gøy!