Hjem >> Fitness og utstyr >> En måte å gjøre kroppen føles sprekere og healthy

En måte å gjøre kroppen føles sprekere og healthy

Massage terapi er en måte å gjøre kroppen føler seg mer sunn og frisk. Selv verdens superstjernen Madonna innrømmet å velge en varm stein massasje som en favoritt rutine treatment.According til American Massage Therapy Association, er massasje ikke bare nyttig for blodstrøm, men også kan produsere hormoner som kan gjøre ebdorfin forstand blir mer rolig. Depresjon er den mest problemer mot verdens befolkning. For å dempe dem, utgitt en briljant måte ved å utføre massasje terapi eller massasje jente. Dr. Wen-Xuan Hou av I-Shou University of Kaohsiung, Taiwan, hevdet jente massasje terapi eller sensuell massasje kan redusere stress og blodtrykk, og annen fysisk og en psykologisk fordel. Selv skikkelig massasje terapi kan fungere godt i spedbarn og barn. Viktigste effekten som genereres fra massasje på barnets kropp kan påvirke utgivelsen av søvnhormonet (melatonin), og hormonet vil føre barnet ha en vanlig søvn pattern.In tillegg til å hjelpe eliminere hormonet stress, kan riktig massasje også opprette en tettere forhold mellom barnet og foreldrene. Babyer født tidlig er ikke kjent med alle språk, slik at touch av fingrene er den enkleste ting han forstår. For voksne er massasje terapi nødvendig, fordi stressnivået hos voksne, er svært høy og fortsette. Resultatet, "massasje terapi eller massasje jente som bestilles fra rubrikkannonser massasje, er et potensial for å redusere symptomer på depresjon," sa Hou-campus studie i tidsskriftet som ble sitert av Reuters.This Forskningen ble utført ved å teste en massasje terapi eller massasje jente til 786 mennesker som er deprimerte. Noen av dem fikk massasje terapi eller massasje jente, og gitt andre terapeutiske metoder for å behandle depresjon. Som terapi av kinesisk urtemedisin, som kalte avslapningsterapi. De var alle over hverandre, inkludert gruppen som ikke delta i noen form for terapi eller massasje jente. Forskerne som bruker kvalitative metoder er også en evaluering av humør og depresjon nivåer av de frivillige. Og resultatet var det en forskjell i symptomer på depresjon på hver group.These Forskerne har også bemerket det finnes flere typer massasje terapi eller massasje jente er mer tilbøyelige til å takle depresjon. Eksempler redusere stress ved å bygge tillit mellom massør og en massasje eller massasje jente. Så de kan produsere hormonet Oxytocin.