Stadier av pubertet:Hos gutter og jenter

Det er flere stadier av puberteten.

Puberteten er tiden i et barns liv når seksuell modning inntreffer. Det er flere stadier av puberteten. Et barn går gjennom mange fysiske og indre endringer i løpet av de ulike stadiene av puberteten, som begynner rundt 8 år hos jenter og 10 år hos gutter, til 18 år når de oppnår fullstendig modning. Disse stadiene av puberteten kalles Tanner-stadiene (eller seksuell modenhetsvurderinger), oppkalt etter barneutviklingseksperten professor James M. Tanner, som var den første som identifiserte, studerte og klassifiserte de fysiske endringene som skjer under puberteten i fem stadier. Selv om hvert barn kan ha en annen vekst- og pubertetsplan, noe som er normalt, fungerer Tanner-stadier som en guide i de fleste tilfeller.

Puberteten kan være utfordrende for barn og foreldre. I tillegg til fysiske endringer opplever barn også følelsesmessige endringer på grunn av hormoner. Barnets humør og oppførsel kan endre seg. Barnet kan også møte usikkerhet og mangel på selvtillit på grunn av endringene i kroppen. Barn må få tilstrekkelig støtte hjemme og på skolen.

De fem Tanner-stadiene i puberteten

Tanner-skalaen (også kjent som Tanner-stadiene eller Sexual Maturity Rating (SMR)) er en skala for fysisk utvikling hos barn, ungdom og voksne. Skalaen definerer fysiske målinger av utvikling basert på ytre primære og sekundære kjønnskarakteristikker, slik som størrelsen på brystene, kjønnsorganene, testikkelvolum og utvikling av kjønnshår.

Tanner stage 1 :I Tanner stadium 1 er det ingen åpenbare fysiske endringer, men den beskriver barnets utseende før noen fysiske tegn på pubertet vises. Disse første tegnene, selv om de ikke er synlige, begynner vanligvis rundt 8 år hos jenter og rundt 10 år hos gutter. Hjernen begynner å sende signaler til kroppen, og gjør kroppen klar for fysiske endringer. Hypothalamus er en kjertel som frigjør gonadotropin-frigjørende hormon (GnRH). GnRH stimulerer hypofysen, en liten kjertel under hjernen som skiller ut hormoner som regulerer andre kjertler i kroppen og kroppsfunksjoner, som veksthormon (GH), luteiniserende hormon (LH) og follikkelstimulerende hormon (FSH).

Tanner stage 2 :I Tanner stadium 2 begynner de tidlige fysiske endringene i puberteten å dukke opp.

Jenter: De fysiske endringene i puberteten begynner i alderen 9 til 11 år. Skiltene inkluderer:

• Bryst "knopper" dannes under brystvorten.
• Kløe og ømhet kjennes over og rundt brystvortene.
• Brystknopper kan være av ulik størrelse og vokse i ulik hastighet.
• Vargården (det mørkere området rundt brystvorten) blir større.
• Små mengder kjønnshår begynner å vises.
• Størrelsen på livmoren øker.

Noen jenter kan ha sin første menstruasjon i løpet av dette stadiet. Jenter med høyere kroppsmasseindeks kan oppleve en tidligere begynnelse av puberteten.

Gutter: Puberteten starter vanligvis rundt 11 år hos gutter.

• Testiklene begynner å forstørre.
• Små mengde kjønnshår dannes ved bunnen av penis.

Tanner stage 3 :Fysiske endringer blir mer tydelige og synlige.

Jenter :Fysiske endringer hos jenter begynner etter fylte 12 år. Disse endringene inkluderer:

• Bryst "knopper" fortsetter å vokse.
• Kunnhår blir tykkere og krøllete.
• Hår begynner å dannes under armhulene.
• Kviser kan vises i ansiktet, øvre del av brystet og ryggen.
• Veksthastigheten er den høyeste i dette stadiet (rundt 3,2 tommer per år).
• Fett bygger seg opp i hofter og lår.
• Kroppslukt kan utvikle seg på dette stadiet eller tidligere.

Gutter :Fysiske endringer hos gutter starter vanligvis rundt 13-årsalderen. Disse endringene inkluderer:

• Penis og testikler fortsetter å vokse seg større.
• Noe brystvev kan utvikle seg under brystvortene, som vanligvis forsvinner etter noen år.
• Gutter kan ha våte drømmer (ejakulasjon om natten).
• Stemmen begynner å endre seg; det kan "sprekke".
• Musklene blir større.
• Høyden øker med en hastighet på 2-3,2 tommer per år.
• Kroppslukt kan utvikle seg på dette stadiet eller tidligere.

Tanner stage 4 :I trinn 4 er puberteten i full gang. Både gutter og jenter merker mange synlige og indre endringer.

Jenter :Puberteten begynner etter fylte 13 år. Endringer inkluderer:

• Brystene ser større og fyldigere ut.
• Kunnhår blir tykkere.
• Mange jenter får sin første menstruasjon mellom 12 og 14 år, men den kan starte tidligere, spesielt hvis kroppsmasseindeksen er høy.
• Høydeveksten begynner å avta til omtrent 2-3 tommer per år.

Gutter :Vanligvis begynner puberteten rundt 14 år. Endringer inkluderer:

• Testiklene, penis og pungen fortsetter å vokse og bli større.
• Pungen blir mørkere i fargen.
• Hår på armhulen begynner å vokse.
• En dyp stemme blir permanent.
• Kviser kan vises i ansiktet, ryggen eller øvre del av brystet.

Tanner stage 5 :Denne siste fasen markerer slutten på fysisk modning.

Jenter :Vanligvis oppstår puberteten rundt 15 års alderen. Endringer inkluderer:

• Brystene når omtrentlig voksenstørrelse og -form, selv om brystene kan endres til de er 18 år gamle.
• Perioder blir regelmessige etter seks måneder til to år etter debut.
• Jenter når voksen høyde; en mindre økning kan forekomme inntil 18 år.
• Kunnhår fylles ut og når innsiden av lårene.
• Reproduktive organer og kjønnsorganer er fullt utviklet.
• Hofter, lår og rumpe fylles ut i form.

Gutter :Vanligvis starter puberteten rundt 15-årsalderen, og de fleste gutter når full vekst ved 18-årsalderen. Endringer inkluderer:

• Penis, testikler og pungen når voksen størrelse.
• Kunnhår fylles ut og når innsiden av lårene.
• Ansiktshår begynner å vokse, og noen må kanskje barbere seg.
• Veksten i høyden avtar, men fortsetter.
• Musklene fortsetter å vokse.