Physio Søke Online Finn | Bevegelser Analysis

evaluering og undersøkelse av gang stil på en normal hastighet er kjent som gangart analyse. Selv om det kan se enkelt for deg, men det er viktig å forstå at turgåing, tempo, trinn etc. har en stor grad av virkning på annen type leddbånd og leddproblemer. Mens du går, sette deg vekten på ett ben og fot og deretter på den andre hver gang du tar et skritt. Ingen gir en tanke om dette hverdagsaktivitet, men det gir en helt ny mening til gang når du kjenner arbeidet til hver enkelt ledd i kroppen din.

Gait analyse er ganske viktig å forstå hvis arbeidet krever kontinuerlig gå hele dagen lang. Dette bør gjøres for å unngå skade på kroppen din og komplikasjoner i leddene. Stil av gang har en betydelig rolle i å påvirke din helse fordi fordelingen av stress er etablert av den på hvert ledd fra midje til føttene. De som lider av ulike problemer med beina tror at noen gamle helseproblem eller arbeider faktor er ansvarlig for smerter i leddene. De vanligvis ikke klarer å forstå at deres walking eller løping gangart påvirker dem ved å sette press på bena.

Du vil finne at det er ingen bestemt mønster eller ganglag fordi riktig gangart vises i et bredt spekter av typer avhengig av de forskjellige fysiske attributter og typer kroppen. Ved generell vurdering av gangart, kan det beskrives som:

Kontroller at mens du tar hvert trinn, er hælen gjør en god kontakt med bakken og bunnen av føttene følger i rullende bevegelse. Dette etterfølges av fotens ball og tær hjelpe deg å ta neste skritt.

Foten skal ikke være skråstilt utover eller innover når den treffer bakken helt.

Det skal ikke være noen krampetrekninger bevegelse i stedet en rytmisk bevegelse skal være produsert av ben og hofter stepping sammen.

Med hvert skritt, gjør en vane å bevege beina symmetrisk.

Hverken utover eller innover retning bør påpekes av knærne.

For å bedre balansen i kroppen, bør armene svinge jevnt og rytmisk i forover eller bakover posisjon.

Ikke slentre, men heller en avslappet og en god holdning bør opprettholdes av kroppen din.

Hvis du lider av leddsmerter og andre problemer i føttene og hofter, så er det tilrådelig å besøke en fysio og ved å søke på nettet kan du finne en god en i Willoughby. Før du starter behandlingen, vil en fysioterapeut først analysere din gangart etter følgende måter:

Vil sjekke mønsteret av seg på fottøy.

stående stilling ville bli observert.

fysio ville gjøre deg gå i forskjellige stiler å observere walking gangart.

Ved å kjøre på tredemølle, vil din kjører gangart analyseres.

Den omfanget av bevegelse vil bli kontrollert og analysert tilgjengelig på leddene fra hoftene til føttene. Dette blir generelt gjort for å gjennomføre en funksjonsanalyse.

De områder av føttene med høyt trykk vil bli kontrollert.

Tidligere:Vektøkning | Muscle Builder Supplements Gi Raskere Result

Neste:Feet Problemer | Løse Feet Problemer med Manhattan Podiatrist

Hva er forbindelsen mellom hjernekreft og hodepine?
En svulst kan forårsake trykk på hjernen og hjernehinnene, som er membraner som dekker hjernen og ryggmargen. Det opprettes ofte en forbindelse mellom hjernekreft og hodepine. En av de primære ledd

Muskeldystrofi
Hva er muskeldystrofi? Muskeldystrofi er en gruppe genetiske sykdommer som permanent svekker og krymper musklene dine. Sykdommen er sjelden. Derimot, det blir verre over tid. Etter hvert, muskelsv

En stor bivirkning av å ikke drikke te,
Sier Science Te spises over hele verden, til alle tider av døgnet. Noen mennesker har det om morgenen i stedet for kaffe, noen nyter te på ettermiddagen, og andre elsker å drikke te før sengetid. U

En mat for å gi opp for bedre hud,
Si eksperter Hudproblemer kan dukke opp av mange årsaker - stress, sovner med et ansikt med sminke, og hormonelle ubalanser (for å nevne noen). Men en viktig bidragsyter til problemer som akne - en b

Physio Søke Online Finn | Bevegelser Analysis

velvære

velvære