Las Vegas vekttap coach hjelper folk å slippe uønsket Pounds

Since kjøre min Vekttap Las Vegas Program, jeg har presset utallige Las Vegas Vekttap kunder knuse fett, stramme opp og få inn utestående form. Og jeg har gjort dette lønnsomt for de foregående 17 årene. Og fortsatt til denne dag, jeg vitne folk gjør nøyaktig tabber om og om igjen der ute.
Det er mange misforståelser om hva som er nødvendig for å komme inn drapsmann form. Og ulykkelig, de fleste mennesker faller for disse misbeliefs og aldri knuse fett de vil eller få inn utestående form. Jeg er her for å endre det for deg. Som et Las Vegas Vekttap, jeg kommer til å spraye litt lys på hva det virkelig tar å smelte fett og tone opp hele kroppen. . Og jeg er også tenkt å fjerne noen av trenings falshoods der ute for deg
Vekttap Las Vegas knuser vekttap myter
Feil # 1 - Unlimited Cardio: Jeg har sett mange av mine Las Vegas Vekttap etterfølgere gjør dette feil. Folk tror at tradisjonelle, sakte tempo cardio er den beste måten å slippe vekt. FEIL! Sakte tempo cardio bare øker metabolic rate for opptil et par timer etterpå, i motsetning til opptil 48 timer etterpå med en annen strategi som jeg vil diskutere senere. Dessuten gjør overdreven cardio faktisk kan skade deg, ved å miste verdifull kalori brenning muskelvev. Og hvis du ikke tror meg, neste gang du går inn i cardio rom, ta en titt på alle de samme overvektige personer som har gjort cardio i årevis. Hva ser du? De fleste av dem ser det samme som de gjorde for et år siden
Feil # 2 - Lave karbohydrat dietter. Alle disse low carb ernæring programmer fungerer ikke som du tror de gjør. Jada, hvis du tar alle karbohydrater ut, vil du miste litt vekt. Men, her er utfordringen, den vekten du mister er halvt lean vev og halv smult. Så, blir du en tinier, feit person. Og det blir verre. Low carb ernæring programmer er helt usunn og nesten umulig å holde seg til. Så, så snart du går av, ender du opp med å få all vekten tilbake og litt til. Jeg hadde en Las Vegas Vekttap klient som fulgte en lav karbohydrat mealplan. Han brente 23 lbs., Men var ikke tonen. Da han fikk kroppen hans fett sjekket, kroppen hans fett bare sank 0,73%. Han brente mye av kalori-brenning muskel. Den verste delen kom da han gikk av lav carb måltider. Han fikk all sin opprinnelige vekten tilbake og deretter noen grunn til å ha mindre lean body tissue. Hold deg unna low carb dietter
feil # 3 - Diet piller:. Slankepiller ikke fungerer. Ikke bare er de ineffektive, de gjør du hyper og irritabel. Visste du at det er ingen statlig organisasjon som sjekker om hva som går inn i disse sløsende fett tap piller? Det er sant. Forskning har vist at ingrediensene som er anta å være i disse slankepiller ikke er i dem.
Ikke føl ufullkommen hvis du har satt sammen noen av disse dupliserte feil. Jeg må innrømme, de fleste av mine Las Vegas vekttap klienter har gjort disse svært kopiere gale feil før han begynte i min Vekttap Las Vegas strategi.