Kjøp stomi-utstyr – finn riktig utstyr til din kropp og livsstil

Hver stomi er unik – som en avtrykk. Derfor finnes det hundrevis av kombinasjoner av poser, barrierer, tilbehør. Å finne din kombinasjon gir frihet, trygghet og hudhelse. Her er veien til riktig utstyr.

1. Start alltid med stomi-sykepleier

• De kjenner din stomi-type (ileo-, kolostomi, urostomi), form, beliggenhet, hudtype, håndfunksjon, ønske om diskresjon/aktivitet.
• De har tilgang til prøveprodukter fra alle leverandører.
• De kan skrive blå resept / hjelpemiddelforespørsel til kommunen/NAV.
• Ikke bestill store mengder før du har testet.

2. Forstå systemene – ett-dels vs. to-dels

	Én-dels (én-stykk)	To-dels
Konstruksjon	Pose + barriere = én enhet	Barriere (flens) sitter på huden. Pose klikkes på.
Skifte	Hele enheten skiftes hver gang	Barriere: 2–4 dager. Pose: skiftes ved tømning/behov.
Fordel	Enkelt, færre trinn, god ved løs avføring/urin	Mindre hudbelastning (fjerner ikke lim ofte), fleksibilitet (små poser dag, store natt).
Ulempe	Ofte limfjerning daglig → hudstress	To komponenter å håndtere, kan løsne ved aktivitet.
Egnet for	Ileostomi (løs avføring), urostomi, dårlig håndfunksjon, kort tid med stomi	Kolostomi (formet avføring), aktiv livsstil, sensitiv hud, ønsker diskresjon.

3. Barriere (flens) – hjertet i systemet

• Flat: Standard. Ved stomi som står ut >5 mm over hudnivå.
• Konveks (utvippend): Presser lett på huden rundt stomi → stomi står mer ut. Ved invaginert (inntrukket) stomi, foldninger, lekksjeproblemer. Kun på anbefaling fra stomi-sykepleier.
• Dyb konveksitet: Dypere trykk – spesialistvalg.
• Limtype: Hydrokolloid (standard), utvidet vedholdenhet (EVA), silikonbasert (mildere, lettere fjerning).
• Forhålet skjært vs. skjær selv: Forhålet = enklere, dyrere. Skjær selv = tilpasset, billigere.

4. Poser – for din hverdag

• Størrelse: Mini (diskret, 200–300 ml), Midi/Standard (400–600 ml), Maxi/Stor (800–1200 ml), Nattpose (2–3 L, kobles til bordseng).
• Åpen vs. lukket: Åpen (klemme/velcro) = tømmes. Lukket = skiftes. Ileostomi/urostomi: nesten alltid åpen. Kolostomi: ofte lukket.
• Filter: Aktivt kullfilter (nedsetter lukt, slipper gass ut). Viktig for livskvalitet.
• Materiale: Myt, mykt, lavstøyende (viktig ved søvn/seksualitet).
• Dekke/overtrekk: Bomullstekstil deker posen – mer bekvemmelighet, skjuler innhold.

5. Tilbehør – de små som betyr mye

Produkt	Funksjon	Når brukes det?
Limfjerner (spray/visker)	Løser lim mildt	Ved hver skifte – reduserer hudrevning dramatisk.
Hudbeskyttelse (barrierespray/creme/pudder)	Danner film på hud før barriere	Ved irriteret hud, lekksje, hyppig skifte, strålbehandling.
Lim (ekstra)	Øker hold	Ved utfordrende hud, aktivitet, svetting. Brukes sparsomt.
Stomibelte / støttekorsett	Støtter posen, reduserer tyngde på barriere	Ved store poser, hernie, aktivitet, tyngre kropp.
Luktnedsettende dråper/gel i pose	Neutraliserer lukt	Ved sosial situasjon, skifte ute, nattpose.
Hudrenhold (visker/spray)	Renser uten såpe	Praktisk på reise/ute.

6. Hvor kjøpe – fordeler/uploader

Kanal	Fordeler	Ulemper
Apotek (fysisk)	Rådgiving, umiddelbar leveranse, reseptinnløsning	Begrenset utvalg, ofte høyere pris, åpningstider.
Medisinsk utstyrbutikk (fysisk)	Stort utvalg, rådgiving, kan teste	Kjedebegrenset utvalg, pris.
Nettbutikker (producent/leverandør)	Fullt utvalg, laveste pris, abonnement, gratis prøver, diskret leveranse	Ingen fysisk rådgiving, frakttid, returkomplisert (hygiene).
Kommunalt hjelpemiddelsentral / NAV	Gratis ved rett, rådgiving inkludert	Begrenset merkevalg, burekrauti, leveranstid.

7. Økonomi og rettigheter

• Blå resept: Ved varig vesentlig funksjonsnedsettelse – dekker 100 % over eget andel (390 kr/år 2024). Fastlege/stomi-sykepleier søker.
• Hjelpemiddelsentralet (kommune): Ofte leverer standardutstyr gratis. Sjekk din kommune.
• NAV Arbeidsmarkedstiltak: Hvis stomi påvirker arbeidsevne.
• Forsikring: Sjekk om privat sykeforsikring dekker stomiutstyr.

8. Din handlingsplan

1. Avtaletime med stomi-sykepleier – gå gjennom behov, test 2–3 systemer.
2. Bestill gratis prøver fra producenter (Coloplast, Convatec, Hollister, B. Braun, Dansac, Welland).
3. Test i 1–2 uker hver – notér: lekksje, hud, komfort, diskresjon, letthet.
4. Velg favoritt. Få blå resept / hjelpemiddelforespørsel.
5. Bestill fra leverandør du truster (nett/telefon/apotek) – start med mindre mengde.
6. Evaluer etter 1 mnd. Juster ved behov.

Riktig utstyr finnes. Det tar tid å finne det – men det er verdt det. Du fortjener å leve livet ditt uten bekymring for lekksje, lukt eller hudsår.