Ekstra vekt er Toxic

Hvorfor vi sliter med å gå ned i vekt?

Fedme er blitt et reelt problem alle rundt oss, men det er vår skyld ? Kan vi skylde næringsmiddelindustrien for å oppfordre oss i forbruk av produkter som har blitt genetisk forandret og som gjør oss syke?

Etter min mening er det alles valg å bestemme hva som foregår i kroppen vår, men noen ganger er vi bare ikke klar av hvor ille det vi spiser kan være noe for oss. Ta McDonalds for eksempel sine deilige, alltid sprø, perfekt utført chicken nuggets. Jeg pleide å spise disse tingene som gal! Jeg vil alltid be om ekstra bbq-saus og bare dyppe dem og kvele dem og greier dem i munnen min så deilig!

Alle inntil selvfølgelig jeg fant ut hva som faktisk går inn i disse tingene, nå bare ideen om at jeg noensinne spiste dem er bare diskuterer! Nå er jeg ikke sier stopp å spise på McDonalds eller slutte å spise sine kylling nuggets, men vi skal gjøre med samvittighet og virkelig utdanne oss på hva vi mate kroppen vår.

Mye av maten vi spiser spesielt de virkelig dårlige ha noe i dem som gjør det så avhengighetsskapende og vår kropp ønsker dem! Det er veldig vanskelig å gå ned i vekt når så snart ideen om pommes frites eller pizza går gjennom hodet, begynner vår munn til vann, det er å gjøre kroppen vår en giftig avfall.

Mat som vi fortært har vært knyttet til så mange problemer for vår helse ikke bare fedme, men på grunn av dette, mange flere følger. Ta for eksempel hjertesykdommer, høyt blodtrykk, diabetes og så mange flere.

Det er på tide å våkne opp og innse at vi trenger å gjøre en endring. Ta vare på kroppen vår, etter alt vi har bare gitt ett, og når denne er ødelagt for godt du kan ikke erstatte det.

Det er min mening, og jeg er ingen ekspert på noe, men jeg tror virkelig at grunnen til at det er så mange sykdommer er på grunn av det vi har vært tidkrevende for de siste tiårene. Hvis du tenker på det i gamle dager var folk sunnere, men også mennesker ikke har tilgang til så mye søppel som vi har tilgjengelig nå. La oss begynne å gjøre bedre valg og til gjengjeld har lengre liv. De fleste av oss har kjære og ville bare være hyggelig å være rundt dem for bare en stund og leve sunnere liv.