Øk din libido Naturally
There er mange grunner for et fall i mannlige libido og sexlyst. En manns libido er rett og slett hans ønske om samleie. Mange menn, kvinner og relasjoner lider et tap i libido. En av de store tingene som fører til denne reduksjonen er nivåene av testosteron i en manns kropp. Heldigvis finnes det også en rekke måter å øke mannlige libido å gjøre alle glade!
Testosteron er det viktigste mannlige hormonet som er ansvarlig for maskuline egenskaper i en mann. I ungdomsårene, betydelige kroppslige endringer skje og produksjon av dette hormonet når de høyeste nivåene. Det er ikke bare ansvarlig for sexlysten, men også muskelvekst, økt styrke, bentetthet, årvåkenhet og energinivå. Oppvekst, også kjent som puberteten, er også da en guttestemme blir dypere og han begynner å vokse hår i områder som pleide å være nakne. Men forskere sier at testosteron begynner å minke på 10 prosent for et tiår når menn når en alder av 30!
Det er mange problemer som fører til menn å miste sin sexlyst. De få viktigste er stress, følelsesmessige problemer som depresjon eller negative følelser, og også fysiske faktorer som erektil dysfunksjon eller prematur ejakulasjon. Stress kan faktisk anses det største problemet på grunn av den hektiske verden vi lever i. Alt er rushed, er det frister for alt, folk til å imponere, og din sexlyst vil lide på grunn av det. Å være seksuelt misbrukt som barn kan også ha stor psykologisk innvirkning på din libido. Blir for komfortabel med partneren din kan også føre til kjedsomhet fører til en mangel på lyst.
Det finnes noen andre forklaringer på lav libido som synes opplagt, men er ikke alltid vurdert. For mye koffein, en dårlig diett mangelfull i daglige vitaminer og mineraler, og mangel på mosjon kan bringe at seksuell lyst ned uten at du vet hva som skjer. En annen årsak er å være overvektig som kan gjøre deg svak, lite energi, og selvsagt senke selvtilliten. Overdreven alkoholbruk kan redusere sexlysten, forårsake impotens, krympe testiklene og redusere penis størrelse. Det kan til og med resultere i vanskeligheter med å opprettholde en ereksjon og svake ereksjoner. Noen medisiner kan også svinne seksuell lyst så å snakke med legen din om reseptbelagte medisiner er viktig. Et tap av testosteron kan også påvirke bentettheten. Tap av bentetthet fører til osteoporose som øker risikoen for ryggraden frakturer og beinbrudd.
Tro det eller ei menn faktisk gå gjennom "overgangsalder" akkurat som kvinner. Men det kalles Ufrivillig. Menn går gjennom den samme type symptomer i tillegg som humørsvingninger, hetetokter, lett depresjon og vanligvis skjer senere i livet etter at testosteron hadde betydelig droppet.
Ingen bekymringer om menn, det finnes måter å sikre at du hevder at seksuell lyst. Grunnleggende måter er gjennom å opprettholde et godt kosthold rikt på proteiner og et moderat inntak av karbohydrater. Regelmessig trening og å få god søvn kan også holde det libido høy. Selvfølgelig er stress å være en av de viktigste årsakene til lav libido, avslappende og redusere dette stresset svært viktig for å høyne sexlysten. I tillegg til alle disse viktige faktorer, ta et supplement som ProLatis av Hyper Interaktiv kan naturligvis øke din libido, utholdenhet, og har langvarig effekt.
