Slik får du fjerne aknear: Fra hudpleie til laser

Først: Behers akne – så ar

Fjern ar *før* akne er under kontroll = meningsløst. Ny akne gir nye ar. Hudlege → aknebehandling → *deretter* arbeide med ar.

Hudens egen fornyelse

Styrkes av: Frisk frukt/grønn, mye vann, vitamin/mineral-regime. Gir raskere helbreding, sunnere hud.

Hjemmemidler mot ar

Ingredienser med vitaminer/mineraler: Aloe Vera, nypeolje, olivenolje, honning, tomat, lavendelolje, roseolje. Reduserer synlighet over tid.

Medisinske prosedyrer

• Dermabrasjon: Skraper av hudlag over ar → ny hud danner seg. Komplikasjoner: langvarig rødhet.
• Laserbehandling: Reduserer ars utseende, kan forhindre ny akne. Også her: rødhet over tid.

Medisinerte kremer

Mange OTC-alternativer med effektive ingredienser, færre bivirkninger. Sjekk allergier, rådgivning hos hudlege sparer tid/penger.

Fuktighet er nøkkel

Kakaosmør (vitamin E) minimiserer ar. Andre: haitran, silikon, Allium Cepa. Ar tar tid – self med beste teknologi kan ikke alle fjernes helt. Diskuter med hudlege/lege for din beste løsning.