Hjem >> helse >> Hvordan hindre gjentakelse av Eye poser og mørke ringer under Eyes

Hvordan hindre gjentakelse av Eye poser og mørke ringer under Eyes

Eye poser og mørke ringer under øynene er noen av de vanligste problemene vi alle opplever. Selv de minste ting kan oppmuntre utseendet på disse problemene, det virker. Vår livsstil kombinert med noen eksterne og interne faktorer også føre til tilsynekomsten av disse dermis problemer. Hvis du er syk og lei av disse problemene, bør du lære hvordan du kan hindre dem fra tilbakevendende. Her er noen av tipsene som hjalp meg ut: 1. Bli kvitt kaffe og brus i dietIf dette høres for umulig for deg, i det minste kutte ned på forbruket av brus og kaffe. De inneholder koffein. Koffein constricts blodkar. Når det skjer, kan blod og væske ikke distribueres riktig. Du er ikke bare utsatt for øye poser og mørke ringer. Du blir også mer utsatt for små rynker og fine linjer hvis kostholdet består av koffein-rik mat og drikke. 2. Trening dailyExercising bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen i hele kroppen din. Opplaget er viktig å opprettholde sunne dermis struktur. Blodceller må bli distribuert til de vitale delene av systemet. Trene også tillater kroppen å rense ut uønskede giftstoffer. Minst 30 minutters trening hver dag kan allerede gjøre deg en verden av god når det gjelder å forbedre funksjonene i integumentary systemet. 3. Fukte huden rundt eyesDon't bare bruke en vanlig fuktighetskrem for å holde øye huden fuktig. Du bør bruke et produkt beregnet for øynene. Se etter de øye krem ​​produkter lastet med Eyeliss, Phytessence Wakame og Haloxyl. Eyeliss er en av de beste kildene til naturlige peptider. Peptider er nødvendig for å understøtte regenerering av kollagen og elastin. Phytessence Wakame er en type sjø tare som kan hindre den plutselige tap av hyaluronsyre. Denne syren er avgjørende for smøring av kollagenfibre. Haloxyl er en spesiell ingrediens som effektivt kan redusere hemoglobininnholdet lekker røde celler. Lekkasje røde blodlegemer er faktisk den primære årsaken til forekomsten av mørke ringer under øynene. 4. Få masse søvn og spiser mye sunt foodSleep er nødvendig for å vitalisere vitale systemiske funksjoner. Det gir også øynene dine en sjanse til å hvile etter en lang dag. Du bør også innta sunn mat rik på vitamin C og A. Vitamin A er nødvendig for å forbedre synet ditt. Det hjelper riktige skadet vev. Vitamin C bidrar til å redusere uønsket pigmentering problemer i kroppen. Disse enkle tips kan bidra til å hindre gjentakelse av øye poser og mørke ringer under øynene sirkler. Jeg foreslår å inkludere dem i din daglige diett.

Og nå vil jeg gjerne invitere deg til å besøke