Slik Normaliser fet hud The Natural Way

Du normalt vite om du har fet hud. Porene blir større enn normalt, og ansiktet ditt vil ha en skinnende utseende. Du vil også ha en tendens til å få hudormer og kviser. Du må forholde seg til fet hud fra både innsiden og utsiden. Her er noen gode tips for å hjelpe deg å håndtere din fet skin.First av alt du trenger for å ta en titt på kostholdet ditt. Hvis du spiser mye rødt kjøtt og meieriprodukter, er disse lastet med mettet fett, og du kan ende opp med en fetere hud. Prøv og reduserer du inntaket av fet mat med mettet fett og øke inntaket av grønnsaker, hele korn, frukt, nøtter, frø og fish.A tillegg på ett til tre teskjeer en dag med linfrø olje kan gjøre underverker for å forbedre huden din. Lecithin er også et flott supplement som vil bidra til å bryte ned fett i din body.Externally, kan du prøve å bruke urtete som en snerpende. Urtete som ryllik, salvie eller peppermynte vil fjerne eventuelle tiloversblevne cleanser og skitt fra en fet hud og stramme opp porene. Kok en kopp vann og ta kjelen av varmen. Legg en spiseskje tørket urtete eller to spiseskjeer frisk urtete og dekke og bratt for tretti minutter. Sil teen og la den avkjøles deretter bruke. Du kan lagre leftover væske i en klemme flaske som du kan holde på badet telleren i tre dager eller i kjøleskap i inntil fem dager. Du kan bruke denne blandingen når huden føles svært fet og påfør med en bomullsdott, unngå området rundt øynene. Fordi dette er en urtemedisin, kan du bruke den opp til ti ganger om dagen, og det vil ikke tørke skin.If du eteriske oljer, prøve å legge en dråpe neroli til en lavendel blomstervann og sprøyting blandingen på din flå et par ganger om dagen. Dette fungerer bra for fet hud, som lavendel vil tone og renser huden og neroli er som et hudvann som vil trenge gjennom huden og bidra til å regulere produksjonen av sebum. Hvis det er for mye sebum blir produsert, kan neroli bidra til å normalisere produksjonen levels.Another aromaterapi alternativ er å bruke følgende. Prøv å fortynne fem dråper geranium, einer eller rosmarin eterisk olje med en spiseskje med en snerpende base olje som aprikoskjerne eller hasselnøtt. Sett noen dråper på en bomullsdott og bruke den til å forsiktig DAB overflødig olje fra ansiktet ditt. Dette er en flott snerpende, og det er lett og vil ikke tette porene eller legge til oiliness til skin.Using ovenfor naturlig rettsmidler bør gå en lang vei i å hjelpe deg å bli kvitt fet hud problemer.
< p> Michel Maling nyter undervise dans, fotturer, scrapbooking, skriving og blogging. For mer