Hvordan finne et godt avgiftningscenter (detox)
Har du drikke- eller narkotikaproblemer? Avhengighet kan være alvorlig. Relasjoner forverres. Alkohol/medisiner i overkant skader helse – best å stoppe så tidlig som mulig. Mange som slutter alkohol gjør det med hjelp. Det er ingen skam å be om hjelp.
Alkohol-detox-center kan være god idé: dyktige fagfolk som vet hva de gjør, hjelper gjennom avslutningsprosessen. Når du bestemmer deg for å gå, lurer du på hvordan finne det beste for dine unike omstendigheter.
- Søk på internett: «din by + detox center» (eks. «Florida detox»). Få liste over sentre i området.
- Noter alle som ser relevante.
- Forsk på hver: nettsted, programmer, priser. Hvis avhengig av spesifikt stoff (eks. heroin), sørg for at sentret behandler nettopp det.
- Ring og snakk med ansatte – få inntrykk av hvordan de jobber og hva programmet innebærer. Telefonsamtale = godt første steg.
Uansett valg: gratulerer deg med første steget for å ta tilbake kontrollen over livet!