5 måter å bruke olje i håret – Fra daglig fukt til varm oljebehandling
Velg olje etter hårtype
- Middels/tykt hår: Arganolje.
- Fint/tynt hår: Jojobaolje (lett, ligner talg).
- Alle typer: Kamelieolje, vitamin E-olje, vanlig jojoba.
1. Daglig fuktighetsboost (på torrt hår)
Held olje i hender, massér i hodebunn (stimulerer sirkulasjon), strekk ut i lengder og spisser. La sitte 20 min under dusjhatt, skyl med sjampo og kaldt vann – hopp balsam.
2. Vinterbeskyttelse
Bland vitamin E-olje i din balsam, massér inn, pakk inn i håndkle i 2 timer. Skyl grundig.
3. Varmebeskyttelse
Etter dusj: 2–3 dråper kamelieolje i hender, distribuer i hår før føning.
4. Varm oljebehandling (ukentlig)
Varm olje (ikke kook), massér i hodebunn/hår, dekk med plasthatt 1–2 timer. Vask ut med sjampo og kaldt vann.
5. Økologisk kvalitet
Velg økologisk presset olje for å unngå pesticider i hodebunnen.
Tidligere:Svart øye og mørke sirkler – Førstehjelp, behandlinger og langtidsløsninger
Neste:ADHD og ADD – Symptomer, diagnostikk og komorbiditet hos barn og voksne
