Hjem >> helse >> Spørsmålet er Answered

Spørsmålet er Answered

Kan litt mosjon og et par gode kosttilskudd virkelig gjøre en stor innvirkning på livet ditt? Denne mannen har lært hvor mye av en impact.This kommer fra en venn som er en Beachbody Coach. Han postet dette på en populær sosiale medier området og har gitt meg tillatelse til å dele det ?? Noen av dere vil tro meg og noen av dere vil ikke. Noen av dere vil lese om dette langt og gå videre. Det er en lang historie om min helse, hvor det har vært, hvor det er nå, og hvor det er going.Many måneder siden noen av dere allerede vet at jeg var litt overvektig, sove med en CPAP-maskin og håndtere den daglige smerter av fibromyalgi. Jeg registrerte meg med Beachbody som trener og ble en bruker av sine produkter, mistet vekt, forkastet CPAP-maskin, og eliminert fibro, eller så jeg thought.I klarte å slippe ca 25 pounds i ca 6 uker, min energi nivået var opp, min pust var mye bedre, og den kontinuerlige smerter jeg hadde hatt befatning med var bare ren gone.About 2 måneder siden jeg kom bort fra Beachbody. Teknisk er jeg fortsatt en trener, men jeg sluttet å bruke og fremme sine programmer og produkter. I løpet av de siste ukene har jeg vært inne i noen tilfeldige smerter i armer, ben, ankler, og shoulders.Today, jeg synes det er vanskelig å komme seg rundt. Smerten fra Fibro er i hele kroppen min, noe som gjør det vanskelig å gå, og enda vanskeligere å skrive dette. Jeg opplever smerte i mitt ben, hender, føtter, armer og ansikt. Min vekt er oppe igjen, og jeg er nesten til det punktet av å måtte min CPAP maskin igjen.På mandag, vil jeg garantert begynne på nytt, og jeg vil bruke Beachbody Les Mills Pump trening for å få meg i gang med 3 dager i uken, og min kone har avtalt å trene med meg. Jeg har bestilt mine activit Stoffskifte Formel vitaminer, som utrolig nok er på en gratis prøveversjon kampanje akkurat nå. Shakeology vil være tilbake i mitt kabinett snart også.Jeg har alltid trodd på fordelene ved å spise helse og får regelmessig mosjon, men har ikke alltid praktisert det jeg tror på. Nå er det ikke lenger et alternativ for meg. Jeg vil leve et nytt liv med ny inspirasjon, og gjør hva jeg kan for å hjelpe andre å finne svar på sine vekt relaterte helseproblemer gjennom Beachbody Fitness-programmer og products.?I har kjent denne herren i mange år. Han har alltid gått ut av hans måte å inspirere andre til å jage sine drømmer, men noen ganger glemmer om gå etter sin egen. I mange år var han i kampsport, vektløfting, og kjører, deretter et par år siden ble rammet av noen personlige problemer, fikk vekk fra omsorg for seg selv, og ble utdelt noen medisinsk setbacks.His svar var å delta i en gruppe kalt teamet Beachbody, og gjennom regelmessig mosjon og spise bedre, snudde livet sitt tilbake rundt. Dessverre er han ikke feste med sin nye funnet livsstil, og falt tilbake til en slump.Although hans svar var å bruke relativt billig hjem fitness-programmer, ikke alle er komfortable med å jobbe ut hjemme. Jeg er ikke fortelle deg at du må bruke de samme programmene eller produkter som han gjør, dette er et personlig valg. Min intensjon er å bruke sin historie for å vise deg hvor mye av en forskjell du kan gjøre i livet ditt ved å sette av litt tid hver dag til trening, og ved å være litt mer bestemt om hva og hvordan du eat.Help gjøre vår verden et bedre sted ved å gjøre din helse din første prioritet.

For sunt vekttap alternativer eller mer informasjon om