Gjærinfeksjoner: Forebygging og naturmedisin som virker

Gjærinfeksjoner (Candida albicans) plager mange kvinner. Med kunnskap kan de forebygges og behandles effektivt.

Sjekk for systemisk gjærinfeksjon

• Hvit belag på tunge, svakt immunforsvar → test hos lege.

Hverdagsvaner som forebygger

• Løse bukser/skjørt – unngå varme/fuktig miljø.
• Unngå skylning – fjerner naturlig beskyttelse og gode bakterier.
• Bomullundertøy – transporterer fukt *bort* (nylon/rayon holder fukt).
• Skift ut av svette klær straks – dusj og tørk grundig.

Medisiner som kan utløse

• Antibiotika (dreper gode bakterier) – vanlig årsak.
• Prevensorer/steroider kan bidra.

Naturlig kur: Oreganooljie

• Høyt innhold carvacrol (aktivstoff).
• Ta internt som anført. Kjøp på helsekostbutikk.

Intimvask

Bruk sæpe laget for sveden – pH-balansert, tørker ikke ut, bevarer flora. Vanlig såpe skader.

Med disse tiltakene vinner du kampen mot gjærinfeksjoner – for godt.