Hjem >> helse >> Reiki Og Insomnia: Hvordan Reiki kan hjelpe deg å sove Better

Reiki Og Insomnia: Hvordan Reiki kan hjelpe deg å sove Better

Hvis du lider av søvnløshet eller søvnløshet, Reiki kan hjelpe deg å sove bedre

Er det ikke forferdelig når du ligger våken om natten, kaste og slå. med ditt sinn racing? Du kan ikke få komfortable, kan du ikke slappe av og før du vet ordet av det, er det på tide å stå opp og du er like utmattet som du var da du gikk til sengs? For mange mennesker, er dette ikke bare en tilfeldig hendelse, men en konstant runde av søvnløshet og utmattelse.

Det er mange årsaker til søvnløshet, inkludert dyspraksi, smertestillende, noen anti depressiva og stress. Hvis du lider av en medisinsk tilstand, bør du søke råd fra legen din.

Tenk for et øyeblikk hvordan du ville føle hvis du kan være helt avslappet når du gikk til sengs, sov godt i åtte til ti timer, og sto opp neste morgen følelsen frisk, energi, batteriene lades, våken og klar til å møte dagen.

Høres fantastisk, ikke sant? For godt til å være sant?

Forskning har vist at en av de mange fordelene med Reiki er at det hjelpemidler avslappet søvn. Studier av mennesker som er utvinne fra hjerteinfarkt eller som får behandling for kreft tyder på at Reiki hjelper dem å sove bedre enn de som ikke har hatt Reiki behandlinger.

Hvis du er rett og slett noen som ikke sover, de fleste utøvere har anekdotiske bevis for at et kurs av Reiki behandlinger hjelper folk flest sover bedre. Noen ganger kunder vil si at de ikke hadde innsett hvor dårlig de sov før de hadde hatt noen Reiki behandlinger. Søvne ble dypere, våknet de opp mindre i løpet av natten og når de våknet de følte seg så mye mer uthvilt og bedre i stand til å takle livet

faktisk mange folk lære Reiki nettopp av den grunn. Så at de kan selv behandle og forbedre sine søvnvaner. De andre fordelene med Reiki inkluderer stress release, lindrer angst og hjelp til å meditere.

Reiki er en observerbar systemet bare målbar i dens virkninger. Når en Reiki utøver behandler en klient, de kan ikke fortelle deg hvordan det fungerer, bare at det gjør. Mange utøvere vil snakke om universell livsenergi, prana, ki eller en rekke andre ting, men sannheten er at vi ikke vet for klar. Men det er generelt akseptert å være ufarlig, selv av mainstream medisin, og er nå i ferd med å bli akseptert som en verdig supplement til allopathic behandling.

Når du har en Reiki behandling for søvnløshet eller søvnløshet, vil du vanligvis sove godt den natten. Når du har flere Reiki behandlinger vil du sannsynligvis begynne å sove bedre hver natt. Når du lære Reiki selv og selv behandle hver dag, vil du ha muligheten til å hjelpe deg selv sove godt hver natt.

Endre utseende ved å velge øye laser kirurgi og kaste ut at clunky par briller som har vært bogging ned din stil. Leger overalt rapporterer at laser øye kirurgi kan hjelpe en stor mengde folk som bruker briller.