Ren, grønn og giftfrie munn care

Det er ingenting som en frisk munn for å vekke deg i morgen - eller holde deg fra å fråtse i sen dessert! Merkelig nok for helseprodukter, tannkrem og munnskyllevann inneholder noen ganske giftige ingredienser, inkludert sakkarin, kunstige farger og smaker, og parabener.

Fordi de ikke er laget for å svelges, og derfor ikke betraktet som en matvare, er disse kjemikaliene tillatt i munnhygiene produkter, selv om vi alle ender opp med å svelge noen hver gang vi børste. Og munnen er et svært absorberende miljø å starte opp, så jeg foretrekker å spille det trygt og bruke naturlige tenner pleie produkter - som alle virker like godt som over-søtet, kjemisk, altfor skummende, Aquafreshes og toppene i verden . Og nei, de ikke koste mye mer. I løpet av de siste 15 årene, jeg har prøvd ganske mye hver tannbørste og tannkrem, munnvann og naturlig dun der ute, og dette er mine favoritter.

Best tannbørste: Source fra Radius

Jeg har brukt min Kilde tannbørste for å gå på fire år nå - vel, i hvert fall det samme håndtaket! Jeg har erstattet de børsting hodene mange ganger siden da, men det er det fine med denne tannbørsten. Du bare erstatte hodet (som er en fin bred en) når det trengs, ikke hele håndtaket (som i tilfellet med Kilden, er laget av resirkulerte materialer, som dollarsedler, lin eller tre). Siden hodet er bare 7 prosent av vekten av hele greia, er dette ikke bare sparer plast, men frakt drivstoff også. Føles bra i hånden, og er måten mindre sløsing enn å kaste bort hele (plast) tannbørste hver gang.

Best tannkrem: Toms of Maine

Det er andre flotte naturlige tannkremer der ute foruten Toms, men når det kommer til å handle akkurat som vanlig tannkrem, bare uten giftige kjemikalier (sjekk etiketten, noen Toms inneholder fluor, som mange naturlig helse talsmenn foreslå å unngå), er Toms vinneren. Min fave er plakk pluss bleking (fluor-fri) variasjon. Min andre runner-up fave er Jasons Nutrismile Plus Coq-10 i orange-mint smak (som ikke inneholder fluor, så jeg ikke bruker det mye, men hvis du ønsker fluor, er dette en god måte å gå).

Best tråd: Cranberry av Radius

Det kan virke rart, men tyttebær bidra til å forhindre plakk - og siden floss er det eneste materialet som kan virkelig komme i mellom hver tann , faktisk er det fornuftig å bruke tanntråd som har fått tranebær i det, som dette laget av Radius. Belagt med bivoks, går det jevnt gjennom tennene, og ingen giftige, GMO eller kunstige ingredienser er brukt i denne ting. Selv Dr. Oz anbefaler det

Best munnvann: JASON Sea Fresh Munnvann

Laget med tang, mineraler og sjø salter, er forfriskende denne ting og smaker godt (det inneholder mint også!), så vel som perilla kjerneekstrakt, som "kjemper sukker syrer." Jeg er ikke helt sikker på hva dette betyr, men det fungerer bra som en munnvann, og vil ikke skremme gjestene dine bort hvis de bruker det. Så mange vanlige munnskyllevann er så altfor søt viser det seg i magen min, men dette er frisk og sunn munn støtte uten sukker-smaken overkill.