Avføringsmidler kan spille en rolle i den Wellness

Personer fra hele verden bruker millioner av dollar hvert år til avføringsmidler. I denne artikkelen vil vi diskutere om forskjellige typer avføringsmidler som folk kan bruke som et hjem rette for constipation.Typically, de mest foretrukne avføringsmidler inneholder kostfiber som vil bulk opp og bløt avfall i kroppen. Fordelen med å bruke bulking avføringsmidler med kostfiber er at de kan brukes regularly.This avføringsmiddel er anbefalt for kronisk men mild forstoppelse. Ulempen er at det kan ta opptil 12 timer for at det skal fungere, og er mindre effektiv med mindre det er en økning i vann consumption.They er typisk i pulverisert form, og du trenger å blande dem med vann eller annen væske. Det er også vanlig at de forårsaker flatulens for user.Suppositories er en annen form for avføringsmiddel benyttes som forstoppelse rettsmidler. Stikkpiller består av kjemikalier som stimulerer nerveendene i bowels.The viktigste ingrediensen, normalt glyserin, vil føre til at tarmene til kontrakt gjentatte ganger. De gjentatte sammentrekninger slutt vil tillate avfall elimination.In motsetning til kostfiber avføringsmidler, stikkpiller påvirke ganske raskt, ofte innen en time. De er også et godt alternativ for muntlige avføringsmidler dersom pasienten ikke er i stand til å ta medisinen orally.If du bruker stikkpiller, må du huske på at de ikke er ment for en langsiktig bruk. Fordi de stimulerer nerver i endetarmen og tykktarmen, kan du bli "immun" til at stimulering, og dette kan gjøre det forstoppelse enda mer alvorlig. Det er derfor disse avføringsmidler bør bare brukes i alvorlige tilfeller av constipation.Some avføringsmidler er i flytende form. De produserer vann inn i fordøyelsessystemet, og vann er svært viktig ingrediens for å ha riktig avføring. En ulempe ved dem er smaken. Mange mennesker liker ikke det at much.These avføringsmidler brukes vanligvis også i rense tarmen. Noen ganger er dette nødvendig før noen medisinsk prosess. Når det gjelder fordelene ved væskeavføringsmidler, de er ganske effektive og kan brukes routinely.The negativt aspekt å bruke avføringsmiddel for kronisk forstoppelse er kroppens avhengighet av dem. Folk kan finne de strekker seg etter et avføringsmiddel i stedet for egnet spise habits.When bruker avføringsmidler, er det viktig å huske på å drikke nok vann. De kan lett føre til dehydrering hvis du ikke betaler oppmerksomhet til dette problemet. Dette er særlig nødvendig i tilfelle av barna.Ansatte kosten avføringsmidler er de mest effektive for kronisk forstoppelse på grunn av hvordan de er trygge. Kostfiber kan finnes i mange matvarer. Foods høy i fiber om mangler konsentrasjon som finnes i pulverisert kosttilskudd laxatives.You kan inkludere dette avføringsmiddel til mat, slik at du får mer dette nødvendig substans. Du kan enkelt gjøre det bare å legge pulveret til drinker eller blande den til måltider.Det er rapportert tilfeller av folk misbruker avføringsmidler for å gå ned i vekt, og ikke som forstoppelse behandlinger. Folk som misbruker avføringsmidler kan lider av underernæring på grunn av den raske tap av viktige vitaminer fra kroppen.