Urter mot diabetes – Diabkil-kapsler: innhold, virkning og livsstilsråd

Diabkil er et urtebasert kosttilskudd utviklet for å regulere blodsukker naturlig. Innhold (utvalg): Vidarikand, Sajji Khar, Shilajit, Kasondi, Haldi, Karela, Safed Musli, Bimba Phal, Methi, Baghaphal, Jamun, Bilvapatra, Neem, Sadaphool, Rasont, Arjun, Kachlora, Jaiphal, Giloy, Indrayan, Kali Mirch.

Virkning

• Senker triglyserider/kolesterol.
• Fremmer glukosemetabolisme.
• Lindrer smerter, svimmelhet, svakhet, kløe, polyuri.
• Bilvapatra, Neem, Karela, Methi, Jamun: forbedrer bukspyttkjertelfunksjon, betacelleproduksjon, insulinutsøkkelse.
• Gurmar: «sukkerødelegger», normaliserer glukose, forhindrer opphoping.

Dosering

2 kapsler 10 min før mat, daglig i 2 mnd. Kjøp fra pålitelige nettbutikker.

Livsstil

• Unngå alkohol, prosessert mat, rødt kjøtt, ost, bacon, høyt GI-frukt (vannmelon, ananas).
• Spis flerumettet/enuumettet fett (makrell, laks, avokado, olivenolje).
• Balansert kost: helt korn, grønnsaker, bær, nøtter, magert meieri.
• Lav-GI frukt: blåbær, cantaloupe, pære, tyttebær, bringebær.
• Kanel (Ceylon) senker LDL/triglyserider, hever HDL.
• Bukkehornkløver (type 1 & 2).
• 4 små måltider/dag, ikke hopp over frokost.
• Jeve motion (jogging, yoga, meditasjon), god søvn, hjemmelaget mat.

Diabkil er fritt for bivirkninger, men erstatter ikke legebehandling.