Hjem >> helse >> TV-verten slutte å spise sukker

TV-verten slutte å spise sukker

Puk ​​Elgard hadde det slik at hun ikke kunne se en godte uten at det tømmes. Hun bestemte seg for at det måtte være andre drastiske midler for. Hun bestemte seg for å gjøre en avtale med dem selv.Egentlig begynte det med henne buksene begynte å stramme litt meget.-Jeg trodde rett og slett at jeg var for feit. Når man arbeider på TV-produksjoner, som jeg gjør, så føler også at det er alltid store boller av godteri hver dag. Og siden jeg er en av dem som har det slik at enten jeg helt klarer - eller jeg spise alt - så gikk det ofte slik at jeg ikke kunne motstå. Og plutselig var jeg borte noen bukse størrelser opp, og jeg hadde følelsen råtten, forklarer Puk Elgard blah. i forbindelse med kveldens tema Lørdag i DR 2, The Truth About sukker? Først gjorde Puk Elgard en avtale med seg selv at hun bare kunne spise søtsaker på fredagen.-Men så var det alltid en som ga kaken til kontoret på tirsdager - eller så jeg skulle bursdag på torsdag og så videre. Det var bare ikke! Så til slutt så jeg ingen annen mulighet enn å gjøre en avtale med meg selv.

Det hjalp! Hun skrev bare på et stykke papir som fra i dag var slutten av godteri, kaker, chips og sukker.-Det hjalp meg til å skrive kontrakt med meg selv, fra en dag til en annen, sluttet jeg å spise sukker. Ettersom tiden nærmet seg, og kontrakten min med meg selv utløpt, så jeg fortsatte likevel uanfektet. En måned etter den andre gikk, og jeg hadde fortsatt ikke godteri, og det var veldig kult at jeg ikke trenger å stadig diskutere med meg selv. Jeg hadde faktisk gjort en avtale med meg selv. Og jeg bestemte meg for å bare være med å spise søtsaker og sukker.

Bim, jeg ble fanget! Men så på et tidspunkt, trodde tidligere vert for kvelden show, som hun nå sikkert kommet så langt at nå hun kan like godt ta bare et enkelt stykke godteri fra godteri bolle - og det gjorde hun.-jeg trodde jeg lett kunne betale for en stund - men bim, ble jeg fanget igjen! Det tok ikke mer enn fire-fem dager, jeg var tilbake i min varme sukker romace igjen! Og jeg kunne ikke kontrollere det, fikk jeg brukte raskt at jeg stadig måtte ha sukker igjen!

Så det var ikke noe annet å gjøre enn å ta tak i papir og penn igjen: -Nå Jeg gjorde en ny kontrakt med meg selv, med samme innhold og denne gangen går frem til nyttår. Jeg har innsett at det er jeg tydeligvis til - ellers kan jeg ikke kontrollere det i hverdagen. Crazy, er ikke det, men det hjelper! Puk Elgard skrev bare ned hva hun foretok - mens hennes familie høytidelig overvåket. Vil du vite mer om hva kontrakten var om, så sjekk med klippet øverst på siden.

Se tema lørdag Truth About sukker? i kveld kl. 20 på DR2