Hjem >> helse >> Eksotiske sykling

Eksotiske sykling

Sykkelferie kan være mange ting: Det trenger ikke være rene oppoverbakke og fuktige bål og sovepose om natten. Det kan også være noe så eksotisk som sykling i de franske Alpene med tour-rytter og med overnatting på luksushoteller og full sykkel catering på kjøpet.

Mange tror feilaktig at sykling er noe du liker, fordi er litt lavvann på feriebudsjettet. Så du kan alltid kaste opp på jernhesten og kjøre gjennom den danske sommerlandskapet, spise hjemme brakt pølse smørbrød og sove under presenning om natten.

Men det er en fordom som tilhører fortiden, forklarer leder for Dance Syklister unions sykkelbutikk Allan Carstensen. Han ønsker den gamle historien til liv til sykling er lik billig ferie og noe du egentlig ikke har energi, fordi det er vanskelig, og fordi de ikke er så flinke til å lappe cykel.- Det handler om planlegging. Hvis du vil ha en sykkelferie i Danmark, slik at du kan til å begynne med kort du på ruten og sjekk om det finnes sykkelbutikker på veien, bare i tilfelle noe skjer, og du trenger hjelp.

- Vi har et rimelig stramt sykkelforhandler dekning i landet, så det er nesten alltid en sykkelbutikk nær deg som vil kopiere eller reparasjon. Men du kan også melde deg på sykkelen reiser utenlands, der det er syklus støtte på hele strekningen. Det er mange muligheter, forklarer Allan Carstensen.

Selv om han har syklet Mallorca tynn når nesten alle hotellene har sykkel bod og mekaniker betyr - mens de eksotiske destinasjoner har syklet i den nepalske fjellene, og hvis du går på den måten det er en god idé å lappe hans sykkel selv, minner han.

Vil bli aktivert Mens antall kilometer på sykkelen har vært fallende de siste årene, noe som i stor grad om at fortsatt trenger en bedre infrastruktur for syklister i mange steder i landet - slik at antall dansker som reiser på en sykkelferie, rose. Og jeg tenker på at vi i dag har et ønske om å være aktiv.

Vi er fysisk sterk, bruke penger på kvalitet sykler, og vi ønsker å kombinere det med aktiv ferie. Danmark er geografisk en kanon sykling land, selv om vi fortsatt har ambisjoner til flere sykkelveier, forklarer Allan Carstensen.

Tyskerne og nederlenderne har kjent det lenge, de går til Danmark med sykkelen bak bilen og sykler i den danske landsbygda, hvor mulighetene er mange - fra gratis natt i det fri på primitive campingplasser for natten på et vertshus, hvor sykler fra inn til inn etc.- du har ikke så mye bagasje du kan pakke sine to panniers, husk kredittkort og deretter planlegge sin rute etter renter: Hvis danske herregårder, slik at du kan sykle fra gård til gård . Er det gourmetrestauranter, så det setter ruten etter det, eller brotur der sykler fra bro til bro og bor på vandrerhjem. Det er en god idé å ha et tema for sin sykkelferie.

Alle kan medVigtigst, ifølge Allan Carstensen som samsvarer med forventningene før du begir deg ut - det vil ikke vare lenge hvis den ene parten vil bare kjøre i solen og ta hyppige pauser mens den andre ønsker å tonse begynne å surfe for at kunne dekke så mange kilometer som muligt.- så det ender opp i stress og krangler. Hvis man legger til linjen fra begynnelsen, deretter av alle regler som er - og alle kan delta. Også familier med barn.

Hvis du kjører med barn, bør du bare huske at du ikke kan ri veldig langt på en gang - å holde mange pauser hvor du kan spise, leke og hoppe rundt. Selv små barn liker å være en del av teamet og vil gjerne ha oppgaver - selvfølgelig skal man ikke gi dem alt det tunge utstyret, men la dem, for eksempel sykling med liggeunderlag. De tar ikke opp så mye, men barn vil vite at de også har ansvar for fellesskapet.

Cykelfly- Hvis du ønsker å ri i utlandet, er det også mange muligheter - du trenger ikke kjøre stedet på bilturer med sykkelen tilbake, du kan gå på organiserte turer. For eksempel, Donau hvor syklene er klar, og du kan sykle langs elven som en husbåt kommer på hele ruten - her har du bagasjen din og tilbringe natten hver natt. Så skal man ikke tenke på mye annet enn å nyte den vakre naturen.

Eller du kan ta med sykkel på flyet - flyselskapene har litt forskjellige regler - men som regel er det enkelt å få sykkelen med det koster ca 300 kroner, og du trenger bare å ta pedalene og huske å deflatere dekkene, slik at de ikke hoppe under påvirkning av det lave trykk langs veien.

Til slutt kan du også bare ta sykkelen sal med i bagasjerommet, hvis du ønsker å leie sykler på sin destinasjon, men ønsker ikke å bli sår i, forklarer sykkelekspert.

Mer tipsVil du ha flere tips og råd for sykkelferie, slik at du kan sjekke den danske Syklister Federation nettside hvor de har råd til å plukke opp pakken av panniers og utstyr som er gode å ha på en sykkelferie.