Den riktige tips for å velge tannbørste og bedre Børsting Techniques
Ask noen som har lidd av tannpine eller tannkjøttsykdom, og han eller hun vil fortelle deg at det er en av de verste smertefull situasjon person kan lide. Men i begynnelsen av en slik situasjon er bare på grunn av uforsiktig holdning til å pusse tennene, og opprettholde god munnhygiene. For mange av oss børsting våre tenner er bare en monoton øvelse som ofte gjøres bare for moro skyld gjør og uten å observere det er effekt på tennene. Opprettholde god munnhygiene og trene bedre rengjøringsmetoder er svært viktig for å hindre at ikke bare plakk og tannkjøttsykdommer, men også å ha tennene i best stand uten dårlig ånde som slår noen av. Og alle disse gode muntlige bekymringer starter med noen enkle, men forsiktig børsting teknikker og velge riktig tannbørste tilpasning til tennene størrelse og gebiss design. I denne artikkelen vil vi diskutere noen av de enkle å følge tips for å holde tennene skinner og tannkjøtt sunn. Mesteparten av tannbørsten ikke klarer å nå den mest kritiske delen av munnen hvor normalt kan du finne plakk og matrester. Dette er fordi større tannbørste ikke kan nå det enkelt. Det kan være mulig at du må bruke interdentale pensel også bortsett fra å bruke vanlig børste som det lett kan fjernes de innsamlede matpartikler fra gapene mellom tennene. Men pass på at når du velger en interdental børste som det skal være så myk som mulig, og kan bevege seg inne i hullene uten for mye press. Nedenfor nevnte er noen av de tips som du kan bruke mens du velger en tannbørste for deg og din familie, og også noen av de børsting teknikker som vil hjelpe deg å få bedre rengjøring. • Velg alltid et godt merkede tannbørste med mindre hode. Stort hode ikke klarer å nå til slutten del av tennene og kan føre til mange problemer med tennene. Mens mindre hode kan lett komme til slutten del og gir maksimal rengjøring. • Velg tannbørste med mykere bust. Nylonbørste er best på tennene overflaten. Hard bust av tannbørsten skade tannkjøtt overflaten og også føre til blødninger i åpnet tannkjøtt. • Pusse teknikker er like viktig som å velge riktig pensel for tennene. Man bør pusse tennene minst to ganger om dagen og ikke mer enn tre ganger om dagen. Det er også viktig å bruke interdental børste etter hvert måltid for å rense hullene mellom tennene. Puss tennene fra riktig vinkel for å få maksimal rengjøring. • Vanligvis mennesker brukt til å rengjøre tennene bare fra den ytre overflaten mens innerflate og åpningsdelen i gebiss forblir urørt mesteparten av tiden. I virkeligheten er dette stedet hvor man kan finne plakk og hulrom. Så, rengjøre tennene fra alle sider i stedet for bare å rense det på den ytre overflaten. • Kontroller at du bruker tannbørsten med lang og fleksibel håndtak som det gjør bevegelsen lettere inni munnen. • Rengjøring av tannbørsten er også viktig, og det bør gjøres grundig med rennende vann. Hvis det er mulig å rense tannbørsten med varmt vann for å gjøre det spire gratis.Det er flere merker og typer tannbørste tilgjengelig i markedet som bidrar til å gjøre børsting enkelt og komfortabelt. Også det oppfyller noen grad av egendefinerte krav basert på ulik størrelse og form tilgjengelig. Slike merker er Colgate tannbørste, Curoprox tann børster, Curadent Tannbørste, DHB tannbørster, Endekay, Macleans, Sensodyne, Aquafresh tannbørster, Oral B tannbørster. Dermed kan riktig valg av tannbørste og bruke riktige teknikker for å rengjøre tennene overflaten fra alle rundt og også fra interdentale hullene bidra til å forhindre tannkjøttsykdommer og slå tennene skinnende hvite med forfriskende pust.
