Lei av trening? Her er nye, billigere alternativer

Gjennomsnittlig person har en pinlig samling trening-DVD-er, bøker, maskiner – kjøpt, brukt en gang, stengt i skap. Mange gir opp før de fullfører en gang. Men selv de som fullfører, ender med utbrenthet og støv på DVD-ene. Hva gjør man da?

Live web-trening – smart og rimelig

Sanntidsklasser streamet live for liten påmeldingsavgift. Pris varierer med tjeneste, klasse, funksjoner (f.eks. toveis video for tilbakemelding). Typisk 30 minutter. Fordeler: spare penger, spare plass, prøve mange stilarter, fleksible starttider – fra hjemmet.

Studio vs. hjemme

Studio: kle på, kjør, vent, kanskje medlemskapskrav, travelle klasser. Hjemme: prøv alt, når du vil, uten reisestress. Bedre tilpasset din kalender.

Andre alternativer

DVD-bytte, bibliotekslån – men begrenset utvalg. Mindre bibliotek har gamle DVD-er, sjelden store navn. Bytte krever tillit – du vet aldri hva du får.