Hjem >> Depresjon >> Bivirkninger av panikkanfall - Få clued Up

Bivirkninger av panikkanfall - Få clued Up


Bivirkninger av panikkanfall - Hent clued opp

panikkanfall symptomer

lider av panikk angrep kan sammenlignes med å finne deg selv, ofte uten forvarsel, fanget i inne den mest skremmende scene av det skumleste skrekkfilm tenkelig. De fysiske og følelsesmessige reaksjoner led under disse angrepene kan være en følelse av intens frykt kombinert med tanke på at du kommer til å dø eller få hjerteinfarkt på grunn av din hjerterytme pounding på din brystkasse. Du kan oppleve å miste kontroll over kroppsfunksjoner, og har en overveldende følelse av at du er gal. Du vil ønske å unnslippe denne situasjonen på noen måte nødvendig ...

Bivirkninger av panikkanfall

Folk som lider av panikkanfall kan oppleve mange bivirkninger forbundet med sykdommen, noe som kan påvirke massivt på egen evne til å slå den.

En svært vanlig bivirkning av panikkanfall er konstant tanken at angrepet ikke bare vil skje igjen, men at det vil skje uten forvarsel og i offentligheten, forårsaker massive forlegenhet. Denne bivirkningen kan føre til en rekke andre inkludert -

Den lidende vil finne seg selv å trekke seg fra offentlige situasjoner

  • Mister interessen for hobbyer som de en gang likte
  • å finne det svært vanskelig å forlate sine hjem, (agorafobi)
  • Severing bånd med familiemedlemmer og venner
  • Konflikt med familiemedlemmer
  • Sliter med å konsentrere seg når på jobb

    fysiske virkningene av panikkanfall

    Hyperventilering

    Brystsmerter smerter~~POS=HEADCOMP /hjertebank

    irrasjonell kamp eller flukt tendenser

    mangel på konsentrasjon

    Psykologiske effekter av panikkanfall

    Depresjon

    Angst

    Graduation til andre lidelser - panikklidelse og agorafobi

    Suicidal tanker

    panikk~~POS=TRUNC anfall~~POS=HEADCOMP medisiner /behandlinger

    på grunn av at det er usikre på hvorfor en person kan lide panikkanfall, kan medisiner tilbys variere fra sak til sak. Panikkanfall medisiner som vil bli tilbudt vil være på lang sikt forebygging /behandling av panikkanfall. For umiddelbar lindring vil du bli foreskrevet medisiner utviklet for å stoppe panikkanfall mens angrepet pågår.

    Det er også psykoterapi behandlinger som kognitiv atferdsterapi (CBT), meditasjon og andre avspenningsteknikker.

    GP vil trolig foreskrive en anti depresjon medisiner som langvarig behandling for panikkanfall. Medisiner som Prozac, Celexa, Leapro, Zoloft og Paxil er mest brukt.

    For å stoppe panikkanfall mens angrepet pågår, et beroligende anti angst medisiner vil være foreskrevet. Xanax, Ativan og Klonopin vil bli tilbudt for dette formålet, men ikke for langsiktig bruk.

    Bivirkninger av Panic Attack Medisinering

    For det første kan jeg si at medisiner foreskrevet for panikkanfall har det er plass . Hvis du lider av ekstremt alvorlige panikkanfall da foreskrevet medisiner for sykdommen kan gi deg umiddelbar lindring av symptomer på panikkanfall.

    Medisiner som brukes til å kontrollere panikkanfall er ekstremt kraftig. På grunn av dette kan det oppstå alvorlig utmattelse og tap av energi.

    Noen mennesker faktisk se en økning i mengden av panikkanfall de opplever på grunn av visse panikkanfall medisiner. Dette er imidlertid sjelden.

    Enkelte panikkanfall medisiner kan føre til avhengighet som kan føre til abstinenssymptomer når det er på tide å slutte å ta denne medisinen.

    Sammen med de ovennevnte bivirkninger du kan også opplever hodepine, lavt blodtrykk, seksuell dysfunksjon, svimmelhet, og vektøkning.

    Panic Attack Selvhjelp

    Det finnes mange selvhjelp teknikker du kan velge å bruke under et panikkanfall, eller du kan praksis for å hindre ytterligere panikkanfall

    Under et panikkanfall du bør Z -.

  • forbli fokusert og finne et trygt sted å la panikkanfall å spille selv ut.
  • bruk pusteteknikker. Pust inn og telle til 4. På fire puster og telle til 4. Gjenta dette opp til 10 ganger. Å gjøre dette kan stoppe panikkanfall ved å la kroppen din til å slappe av som resulterer i at du gjenvinne din rolig.
  • Husk at dine irrasjonelle tanker er nettopp det. Irrasjonelle
  • !!! Fortell deg selv at du ikke vil bli skadet på noen måte under panikkanfall og prøver å tro dette. Dette angrepet vil snart passere
  • Lær deg avspenningsteknikker, mens i en rolig tilstand i orden redusere eller stoppe panikkanfall
  • Vedta positive livsstilsendringer -.. Spise sunt, kutte ut koffein, prøv å kutte sukker ut av kostholdet ditt og slutte å bruke alkohol. Sett av tid til regelmessig fysisk trening og bruke en meditasjon trening til din daglige rutine.
  • Meditasjon, aromaterapi, massasje etc er alle positive behandlinger for å legge til din livsstil.
  • Erstatt negative tanker med positive tanker . Dette virker enkelt i teorien, men når møtt med konstant negativt selvbilde snakke det kan være ganske vanskelig å få til i praksis. Tillat deg selv tid til å perfeksjonere denne teknikken, og du vil se positive resultater

    Vennligst les Stop panikkanfall Z -. 12 naturlige teknikker innlegg på dette nettstedet for mer råd om hvordan å bekjempe denne lidelsen.