Ting du må vite om dental hygiene

Vår bekymring med tennene oppstår bare når det er et problem at vi står overfor når du bruker dem. For eksempel er de fleste av dere kommer til å være bekymret for din tannhelse bare når en ekkel tann verke kommer og banker på døren din. Dette er imidlertid ikke god. Fra hva vi lærer gjennom Smilex Dental Clinic i Pune, tannproblemer er på en frodig stige og den primære årsaken til dette er mangel på tannhygiene praktiseres av folk. Legene på Smilex, en av de beste tannklinikker i Pune har håndtert flere tilfeller av tannproblemer der små ting har eskalert ganske enkelt fordi folk valgte å ignorere det åpenbare fakta og forespørsler om å ta vare på sine tenner.

Mange av oss anta at tannhygiene handler om å pusse tennene, men legene på Smilex påpeker ellers. Faktisk, de forteller oss at børsting er bare en del av tannhygiene. I utgangspunktet er det bare toppen av isfjellet, og for å kunne investere i bedre oral helse, må du grave dypere. Etter å ha behandlet en rekke dental problemer, helt siden sitt første begynnelse, Smilex Dental Clinic, Pune har fått en god del erfaring samt kompetanse. Fra å bruke de nyeste fremskritt innen teknologi til å implementere måter som optimaliserer komfort samt lettere for pasientene, ikke Smilex ikke nøl med å gå den ekstra mile.

Tjenesten tilbys ved klinikken inkluderer tannimplantater, kosmetisk tannbehandling, tannbleking og en hel masse mer. Her er en kort forhåndsvisning av enkle ting som du trenger å inkludere i din rutine for å gjennomføre en bedre tannhygiene, ifølge ekspertene på Smilex:

børste etter hvert måltid: Det høres kanskje kjedelig, men å plukke opp børsten etter hvert måltid er faktisk en god idé å holde en rekke tannproblemer i sjakk. Unødvendig å si, du må pusse ordentlig nå ut til hvert hjørne sikre at plakk og tannsten er fjernet ordentlig.

Tanntråd: Hvor mange av dere faktisk gidder å bruke tanntråd tennene minst to ganger i uken? Hvis du er flau for å svare på spørsmålet; det er på tide å bearbeide dine vaner og gjøre bruk av tanntråd en vanlig praksis.

Unngå overdreven bruk av sukkerholdige matvarer: Alle har en søt tann ute en gang i blant og tilfredsstille det er helt lovlig. Det vi prøver å fortelle deg at å få en sukker overdose og ikke rense tennene etter det er ille.

Besøk tannlegen regelmessig: Dette er et absolutt must. Du må gå til tannlegen selv når du ikke har andre tannproblemer. Besøke tannlegen en gang i seks måneder for å få en generell sjekk opp gjort vil hjelpe deg å se opp for problemer som kan ta formen før de ender opp med å bli virkelig dårlig og smertefullt.

Tidligere:Oral Hygiene Påvirkninger Din Totalt Health

Neste:Dental Care Er den totale menneskelige Health Care Forstå It

• 

  Maten skal sparke ut av fryseren din akkurat nå

  Fryseren er virkelig et kjøkken nødvendighet. Så mange matvarer kommer til dette elskede apparatet, ettersom den kan lagre ferdiglagde måltider til den tiden kommer at du vil spise dem. Og det gjør fr
• 

  Hva du trenger å gjøre for enkelt å skrelle skjellene fra hardkokte egg

  Når solen går opp og frokosten ruller rundt, Det er noen få matvarer som frokostelskere pleier å henvende seg til. Det er den enkle bollen med frokostblandinger, den dampende haugen med pannekaker, og
• 

  15 matlagingstips vi har lært av Ina Garten

  Ingen legemliggjør den sanne naturen til å være en vertinne med mesteparten mer enn den ikoniske Ina Garten. Barefoot Contessa selv har blitt et kjent navn, kjent for sin varme og imøtekommende tilnær
• 

  Denne sunne pålegget er den største pizzatrenden akkurat nå

  Pizza er en klassiker som aldri har vært mer populær, og bare fordi det er slankere tid på sommeren, betyr det ikke at du må gi det opp. Faktisk, sier New York Times, Det er en ny pizzatopp på vei o