Er cellulitt din skyld? Forstå årsakene og hva du kan gjøre

Mange kvinner (og noen menn) føler skyld for cellulitt – men er det deres feil? Svaret er: ja og nei. Cellulitt er en hudforandring (appelsinskall/cottage cheese-utseende) forårsaket av strukturelle endringer under huden: fettceller samles i kamrer adskilt av kollagenfibre.

Hovedårsaker

• Gener (arvelig)
• Overvekt (mer fett per kammer)
• Alder (fibre krymper, trekker hud ned)
• Hormoner (østrogen stimulerer fettlagring)
• Dårlig blodsirkulasjon og lymfedrenasje
• Mangel på motion
• Fettrikt kosthold
• Sol (forskynder hudaldring)
• Jo-jo-dieting (kroppen lagrer fett som beredskap)
• Stress (hormonell påvirkning)

Kan du unngå det?

Kanskje ikke helt – de fleste kvinner får cellulitt på et tidspunkt. Men du kan redusere alvorlighetsgrad og utsette debuten:

• Lavkalorikost med grønnsaker, frukt, magert kjøtt
• Regelmessig trening (min. 3 ganger/uke)
• Solbeskyttelse (skjorte, solkrem, lue)
• Stressmestring (avspenningsteknikker)

Behandling

Procellix Cellulite Cream viser gode resultater med dokumenterte anti-cellulitt ingredienser. 14 dagers gratis prøve tilgjengelig.

Cellulitt er ikke din feil – men du kan ta kontroll.