Naturlig Løsning For Motion Sickness
Reisesyke er en normal reaksjon på ekte, oppfattet, eller forventet bevegelse. Folk har en tendens til å oppleve reisesyke på et bevegelig båt, tog, fly, bil, eller fornøyelsespark rides. Hodebevegelser kan øke reisesyke. Unngå å drikke alkohol eller spise et tungt måltid før avreise. Under en lengre flytur, spise små måltider og drikke små mengder væske enten før eller under en flytur for å bidra til å redusere kvalme og oppkast. Som vi vet veldig godt, er forebygging bedre enn kur; følgende naturlige rette tiltak kan tas i bruk for herding reisesyke.
Folk rettsmidler for reisesyke har trolig eksistert siden mennesket først bestemte seg for å seriøst sjekke ut naturen utenfor hans egen bakgård. Noen av hjem rettsmidler er fortsatt populære og følges nå dagene. De kan ikke fungere for alle, og virker kanskje ikke hver gang, likevel er det mer folkerike blant den menneskelige befolkning. Den felles naturlig middel fulgt over hele verden er oliven og sitroner. Noen leger bemerket at tidlige stadier av reisesyke få deg til å produsere overflødig spytt og kvalme.
Oliven produsere kjemikalier kalt tanniner, som gjør munnen tørr. Derfor går teorien, spise et par oliven ved første snev av kvalme kan bidra til å redusere det, som kan suge på en munn-pucke sitron. Selv om dette midlet er så gammel, men fortsatt er det populært i dag, og er absolutt verdt et forsøk. Den andre naturlig middel tilgjengelig gjennom hele kontinentet er Ingefær rot. Ginger verker av måten den absorberer syrer og blokkerer kvalme i mage-tarmkanalen.
En vitenskapelig studie utført gir det resultat at to pulverisert ingefær kapsler var mer effektive enn Dramamine i å forebygge reisesyke. For eksempel, i en klinisk studie av 80 uerfarne seilere (utsatt for reisesyke), de som tok ingefær (i pulverform) opplevde en betydelig reduksjon i oppkast og kald svette i forhold til de som tok placebo.
Selv om svart horehound (hunderot) og peppermynte (Mentha piperita) har ikke vært vitenskapelig undersøkt for sin bruk i behandling av reisesyke, kan noen profesjonelle naturmedisinere anbefaler disse urter i kombinasjon for å lindre kvalme forbundet med tilstanden. Brus kjeks også brukes som hjem rettsmidler. Brus crackers vil ikke stoppe sikling, men tørre brus crackers kan hjelpe absorbere overflødig væske når den når magen.
Ginger i enhver form, frisk, ingefær tabletter som du får fra en helsekostbutikk, pulverisert i te viser seg å være god naturlig rette. Selv ginger ale, selv om det er langt mindre effektivt kan også brukes som en naturlig middel. Når noen gang du blir syk går opp til fjellet bør du suge på en vinter livredder eller andre vinter mynte det gjør det gå bort veldig raskt og etterlater munnen følelsen frisk.
Selv om tradisjonen går tilbake hundrevis av år , spise en bit av ingefær nylig passert vitenskapelig gransking når et eksperiment viste at to pulverisert ingefær kapsler var mer effektiv enn en dose av Drama for å hindre bevegelse sykdom. Forskere teoretisere at ingefær virker, ved å absorbere syrer og blokkerer kvalme i mage-tarmkanalen.
