Parkinsons sykdom Tai Chi Therapy

I en spesiell for CNN, Mayo Clinic mayoclinic.com rapportert at,? Parkinsons sykdom er progressiv, noe som betyr at symptomene blir verre over tid. Men selv om Parkinsons etter hvert kan bli invalidiserende, sykdommen utvikler seg ofte gradvis, og de fleste har mange års produktiv levende etter en diagnose.? Dette skulle tilsi at det kan være effektive tiltak som kan kanskje bremse utviklingen av sykdommen. Når vi får en slik diagnose, kanskje vår første reaksjon være å trekke seg tilbake og gi opp. Men det gamle ordtaket? Bruke det eller miste det? forteller oss at det motsatte er sant. Hvis du har Parkinsons, ville du sannsynligvis være best av å bruke alt kroppen din er, hver hvilken vei, på en jevnlig basis.

Tai Chi bevegelsens milde balanse styrke bevegelser kan selvsagt hjelpe Parkinsons pasienten ved å hjelpe til redusere gradvis tap av balanse at Parkinson-pasienter ofte opplever. Imidlertid kan det være mye mer det tilbyr. For eksempel, Tai Chi bevegelser rotere kroppen i ca 95% av måtene kroppen kan bevege seg, når en lang skjema praktiseres. Dette er langt utover hva andre trenings tilbud, og faktisk det nærmeste ville være flere svømmeteknikk, som til sammen ville bare roterer kroppen i ca 65% av måtene det kan bevege seg. For Parkinsons lider, eller noen for den saks skyld, ville det tyde på at ved? Hjelp? 95% av kroppens mulig bevegelses flere ganger i uken, muligheten for å "miste? evnen til å gjøre dette avtar tilsvarende. Dette er ikke rocket science, men enkel sunn fornuft.

Men kanskje Parkinson-pasienter har enda mer å tjene på Tai Chi. For noen år siden jeg lærte flere klasser på lokale medisinske sentre. Jeg var hele tiden frustrert fordi selv om jeg hadde sett nye rapporter som Tai Chi var gunstig for personer med Parkinsons sykdom, eller leddgikt eller kronisk hypertensjon, etc., selv om de avdelingene som spesialiserte seg på disse forholdene var ofte bare nede i gangen fra min Tai Chi klasse. . . De kunne like godt ha vært en million miles unna. Fordi leger som drev disse avdelingene var enten uvitende eller uvillige til å henvise sine pasienter til de mulighetene som Tai Chi tilbudt sine liv.

Jeg husker imidlertid at ved en medisinsk senter en visjonær nevrolog begynte å henvise pasienter med balansere lidelser til mine Tai Chi klasser, og resultatet var svært gunstig for sine pasienter. En annen lege faktisk skrev resepter for mine Tai Chi klasser for å behandle kronisk hypertensjon av hans pasienter, som hadde sett et betydelig fall i blodtrykket siden begynnelsen klassene uker før. En klinisk psykolog brakt meg i å lære Qigong (Chi Kung) meditasjon og Tai Chi til hennes pasientgruppe for å forbedre deres følelse av velvære og gi effektiv stressmestring trening. Så selv tilbake da noen leger var å se potensialet Tai Chi tilbudt sine kunder, og enda flere er nå, men antall leger som fortsatt ikke å informere sine pasienter av Tai Chi direkte terapeutisk eller på minst medhjelper terapi fordeler til sine pasientens arbeidet med å håndtere sine forhold og liv, er i økende grad forsvares i denne dag og alder. Gitt den forskningen som har utsatt de mange fysiske, mentale og emosjonelle fordeler Tai Chi tilbyr, for leger å ikke utdanne seg på dette, og dele sine kunnskaper med hver pasient er ensbetydende med mal-praksis. Helse lærere bør også være å gjøre en slik terapi del av deres medisinsk student utdanningsprogrammene også.

Tai Chi for Parkinsons blir anbefalt i økende grad av støtte grupper og noen progressive medisinske sentre, men til alle som har Parkinsons vet om det da vårt arbeid på verdens Tai chi og qigong dag er ikke gjort, og heller ikke er det medisinske samfunnet. Det er mange åpenbare grunner alle med Parkinsons bør gjøre Tai Chi, men det er de som ennå ikke er opplagt som kan være den mest spennende. En åpenbar grunn er at Tai Chi er den kraftigste balanse og koordinasjon styrke trening kjent. I mange studier ved store universiteter ble Tai Chi funnet å være dobbelt så effektiv i å redusere fall som de andre balanse styrke øvelser som studeres. For mennesker med Parkinsons, som ofte ser sine balanse svekkes som deres tilstand utvikler seg, er det utilgivelig for dem å ikke være informert om Tai Chi potensielle fordeler på et tidligst mulig mens balansen er fortsatt god scene.

Nå om de mindre åpenbare grunner Tai Chi kan ha nytte Parkinson-pasienter. Både min kone og datter, som co-undervist en Tai Chi klasse sammen lagt merke til at en ung mann med alvorlig Parkinsons rystelser. . . helt tapt hans skjelvinger når han begynte i klassen i strømmer gjennom Tai Chi bevegelser i klassen. I en annen klasse ble jeg underviste en eldre mann med avansert Parkinsons deltok mine klasser i mange måneder, og han kom alltid i svært treg med sin rullator. Når vi begynte Tai Chi bevegelsene han ikke lenger brukte sin rullator, og hadde lært hele lang form av Tai Chi jeg lærte, som var over 15 minutter med kontinuerlig skiftende former. Hans form var unik og skreddersydd for sine begrensninger, men likevel en utfordrende sett av øvelser han var i stand til å oppnå uten bruk av sin rullator. Hva gjør disse anekdotiske erfaringer varsler for andre med parkinson? Jeg vet ikke, men det bør være massiv forskning dollar fra National Institutes of Health for å finne ut. Gitt løftet Tai Chi synes å tilby folk på så mange dype fysiske, følelsesmessige og mentale fronter fra foreløpige undersøkelser, dagens totale forsknings penger øremerket for gratis og alternativ medisin er (CAM) er bare en liten lønn.

nasjonalt Senter for komplementær og alternativ medisin (NCCAM), nå i sitt sjette år, støtter mer enn 300 forskningsprosjekter og har en estimert budsjett på over $ 120 millioner i 2005 (opp fra $ 50 millioner i 1999). Totalt utgifter på CAM av alle NIH institutter og sentre vokser også, og er forventet å nå $ 315 millioner innen 2005.

Høres ut som mye? Men, $ 120 millioner mindre enn? Halvparten av en prosent? av det totale NIH FY2005 budsjett. Ifølge Association of American Medical Colleges NIH totale årlige budsjett for FY 2005 er $ 28.8 milliarder (http://www.aaas.org/spp/rd/05pch8.htm). Husk at vi snakker om bare å bruke mye mye mindre enn halvparten av en prosent for å studere en øvelse som foreløpige undersøkelser har vist til: n senke høyt blodtrykk (ca 1/3 av amerikanere har hypertensjon omtrent over 90 millioner amerikanere?) N øke immunforsvar dypt (en studie lokalisert på drkoop.com indikerer at en Tai Chi praktiserende gruppe var dobbelt så motstandsdyktig mot helvetesild virus, og forskere mente dette ville bære over til andre virusresistens i tillegg.) n dramatisk redusere fallende skader ved om halvparten (komplikasjoner fra fallende skader i eldre amerikanere er den sjette største dødsårsaken for seniorer i Amerika)

Hvis Tai Chi bare adressert dette kronisk tilstand som påvirker 1/3 av amerikanere, mens forsterke immunforsvaret til alle utøvere dypt, og kutte i halve sjette største dødsårsaken for eldre, uten noen negative bivirkninger, ville det synes å være, for rasjonell person en grunn til å helle enorme ressurser på å forske på det videre. Men Tai Chi fordeler bare begynne med de ovennevnte foreløpige funn. Vi vet også at det kan meget vel avlaste depresjon, angst og stemningsforstyrrelser, samt redusere ADHD symptomer hos tenåringer diagnostisert med Attention Deficit og Hyperactivity Disorder. Det er indikasjoner på at Tai Chi kan i stor grad redusere eller eliminere kroniske smertetilstander, og minske allergiske og astmatiske reaksjoner, og forbedre den generelle lungefunksjon.

Mitt poeng er,? Hvor er den massive oppmerksomheten dette ville samle på diskusjon viser, og i helse avis seksjoner, hvis dette var et medikament eller kirurgi som kan gi en slik tilsynelatende massive gjennombrudd i helse behandling ?? Peter Chowka, i en strålende to del serier for Natural Health Line, rett? Komplementær og alternativ medisin i 2000 ,? skrev? Interessekonflikter er ikke uvanlig i de fleste aspekter av livet. Men i medisin, den største virksomheten i USA (mer enn $ 1500 milliard i året som utgjør over 14 prosent av bruttonasjonalproduktet, ifølge National Academy of Science Institute of Medicine rapport utgitt 10 januar 2001), alvorlige konflikter er spesielt godt forankret .? Mr. Chowka skrev om leger som Dr. Marcia Angell voicing bekymringer av "problematisk? medføre massiv forskning penger fra narkotika og medisinsk-utstyr selskapene hadde på den vitenskapelige prosessen. I New England Journal of Medicine 18 mai 2000 sak, Dr. Angel skrev en redaksjonell tittelen? Er Academic Medicine til salgs ?? Hun skrev: «Når vi snakket med forsknings psykiatere om å skrive en lederartikkel om behandling av depresjon... Vi har funnet svært få som ikke har økonomiske bånd til legemiddelfirmaer som gjør antidepressiva.. .Problemet Er på ingen måte unik for psykiatri . Vi rutinemessig møter liknende vanskeligheter med å finne editorialists i andre spesialiteter, spesielt de som involverer mye bruk av dyre medikamenter og enheter. "

Så, hvem kan lage en multi-milliard dollar formue undervisning Tai Chi til folk? Ingen kan. Tai Chi kan ikke være flaske, eller masse markedsføres. Det er en desentralisert arbeidsintensiv industri som ansatte mange mennesker, men holder overskuddet små og lokale. Ja, det finnes videoer og DVDer som lærer Tai Chi effektivt, men til syvende og sist selv de som bruker videoene er trukket til å leve klasse lignende strukturer. Som jeg nevnte tidligere med? Anekdotiske? opplevelser av mine studenter med Parkinsons, synes Tai Chi å tilby noe dypt gunstig for livskvaliteten for Parkinsons lider. Det er behov for videre studier. Vi er i en catch 22, hvor mange helsearbeidere føler at de ikke kan anbefale Tai Chi fordi for mye av den foreløpige undersøkelser er anekdotisk. Men når Tai Chi er jockeying for posisjon til å få en smule av 0,5% av total NIH pengene går til alt gratis og alternative medisinske behandlingsformer. . . resultatet vil bli mange lange år med millioner av mennesker som lider unødig fra tilstander eller symptomer på de forholdene som Tai Chi kan trolig trygt minske eller eliminere.

HVA GJØR VI VITE OM TAI CHI AND Parkinsons?

Tai Chi blir anbefalt av noen fremtidsrettede medisinske institusjoner allerede. The Cleveland Clinic of Neuroscience råder sykdom pasienter med Parkinsons å oppsøke en hobby eller aktivitet de kan nyte og stokk med for eksempel? Tai Chi? og andre aktiviteter. Den Alexian Neurosciences Institute i Illinois tilbyr et kurs i sitt The Parkinsons sykdom og Movement Disorders Center. Også den amerikanske Parkinsons sykdom Association ved Stanford University Medical Center, i det? Beyond piller .... alternative tilnærminger til klimaendringer med Parkinsons sykdom? program, som tilbys? Tai Chi, The Art for Leve med Parkinsons? av Mwezo & Jane av Kujiweza Healing Arts. (Les mer på: http://parkinsons.stanford.edu/symposium.html). Den Parkinsons Society of Canada anbefaler Tai Chi for Parkinson-pasienter, noe som tyder Tai Chi kan hindre eller i det minste forsinke utbruddet av degenerative sykdommer; i det lange løp, kan det redusere behovet for rehabiliterende behandling.? (Http://www.parkinsons.ca/managing.html#taichi)

I Storbritannia en Parkinsons Tai Chi Studien ble utført ved Camborne Redruth Community Hospital, Cornwall. Deres konklusjon av studien var slik,? Tai Chi trening ble godt tolerert av PD pasienter i denne studien, men hadde ingen målbar effekt på motor ytelsen ved hjelp av UPDRS scorer eller GAG tid. Det var en ikke-signifikant bedring i livskvalitetsscore (PDQ 39). Større studier vil være nødvendig for fullt ut å vurdere verdien og effekten av Tai Chi. Men våre resultater er oppløftende, og gi bevis for sin sikkerhet og toleranse og ville støtte muligheten for videre studier.? (Http://www.pdcornwall.org.uk/showarticle.pl?n=30&id=81)

WCHS TV i løpet av en reportasje med fokus på Tai Chi evne til å øke immunsystem funksjon, også rapportert at? Tai Chi har også vist seg å bidra til å sykdommer som Parkinsons sykdom, multippel sklerose, fibromyalgi og leddgikt.? (Http://www.wchstv.com/newsroom/healthyforlife/2177.shtml)

Neurology Channel rapportert,? De stilleflytende bevegelser Tai Chi å opprettholde fleksibilitet, balanse og avslapping. Den Struthers Parkinsons Center i Minneapolis, som lærer en modifisert form av Tai Chi, konsekvent rapporterer fordelene som oppnås ved pasienter i alle stadier av Parkinsons.? (Http://www.neurologychannel.com/parkinsonsdisease/surgery.shtml)

Leger ved Mayo Clinic anbefaler Tai Chi for Parkinsons terapi, under deres Parkinsons 'self-care? seksjon for å unngå fall, hvor de foreslår du? Spør lege eller fysioterapeut om øvelser som gir bedre balanse, spesielt tai chi. Opprinnelig utviklet i Kina mer enn 1000 år siden, tai chi bruker langsomme, grasiøse bevegelser for å slappe av og styrke muskler og ledd. ?

På en populær helse nettside kalt? RemedyFind.com? seerne kan stemme på behandling de har funnet dratt sin tilstand, eller ikke dra den. Rangeringen er det for Tai Chi som Parkinsons terapi fikk en rating på 9,8 av en mulig 10. (http://remedyfind.com/rem.asp?ID=13945)

En studie ved University of Florida i Jacksonville fant at pasienter som deltok Tai Chi klasser for en time hver uke i 12 uker var mindre sannsynlig enn en gruppe av kontrollpasienter for å oppleve en økning i alvorlighetsgraden av deres tilstand og en nedgang i motorisk funksjon. . . . [Alternative behandlinger] de mest populære behandlingene er Tai Chi, yoga og akupunktur. (Http://www.worldhealth.net/p/275,1526.html), (SOURCE /REFERANSE: Rapportert av www.reutershealth.com på 13 november 2002)

Atlanta Journal Constitution rapportert, ? Parkinsons Meets Det er Match i Tai Chi.? I denne artikkelen skriver de at Dr. Mark Guttman, direktør for Senter for Bevegelsesforstyrrelser i Markham, Ontario, anbefaler mennesker med Parkinsons gjøre øvelser som involverer mye stretching, som ligner på bevegelsene tai chi.

"Tai chi er fantastisk, det kan hjelpe mennesker med nedsatt funksjonsevne samt personer med Parkinsons," sier han. Han la til at studier på dyr viser trening induserer en endring i hjernen som hindrer symptom er av Parkinsons fra fremvoksende.

Tai Chi lærer for dette programmet, Ms Embree, snakket om hvordan mennesker med fibromyalgi, multippel sklerose , cystisk fibrose, og Parkinsons ofte delta hennes klasser. . . ? Leger er nå sender folk her, "legger Ms Embree (for hele artikkelen, gå til:.? PARKINSON S MØTE IT S kamp i TAI CHI, april 13, 2005, http://www.ajc.com/helse /content /helse /0304 /lvtaichi7.html)

på National Parkinsons Foundation nettstedet, Melanie M. Brandabur, MD NPF Center of Excellence, University of Illinois i Chicago og Jill Marjama-Lyons, MD NPF Senter of Excellence, Shands Jacksonville, skrev,? de fleste pasienter utlede stor nytte av dagens medisiner og kirurgisk behandling for Parkinsons sykdom... Men fordelene med disse terapi kan være begrenset. som tiden går, medisiner kan ikke virke som effektive som de en gang var. Bivirkninger eller uforutsigbar respons kan utvikle. Kirurgisk behandling er ikke kurativ og ofte behandler bare utvalgte sider ved Parkinsons sykdom. av disse grunner, kan pasienten bestemmer seg for å utforske andre modaliteter, for eksempel massasje terapi, Tai Chi, yoga eller urtepreparater for å styrke sin Parkinsons medisiner. . . Mange pasienter med Parkinsons sykdom har blitt interessert i komplementære behandlingsformer for å supplere medisiner og andre tradisjonelle PD behandlinger. Disse legene foreslår også at som Tai Chi og andre modaliteter fordelene er avslørt av klinisk forskning, vil leger argumentere bruken mer utbredt. (Http://www.parkinson.org/site/pp.asp?c=9dJFJLPwB&b=238635)

Verden Tai chi og qigong dag tiltrer et økende antall helsepersonell som spesialiserer seg på felt som Parkinsons som mener at mye mer forskning må gjøres for å belyse hele spekteret av fordeler Tai Chi tilbyr alle mennesker, så vel som de som er spesielt med kroniske tilstander. Dette vil gi flere leger til å gjøre Tai Chi en vanlig resept skrevet som terapi eller tilleggsbehandling for en rekke sykdommer mange allerede nyter fordelene av for deres tilstand, men betaler av egen lomme for. Til syvende og sist mer og mer helseforsikring planer bør og vil gjøre Tai Chi klasser en egenandel medisinske utgifter for sine kunder. Sluttresultatet av dette skiftet kan varsle besparelser av hundrevis av milliarder dollar årlig i lagrede helsekostnader som pasientene blir bedre trent i egenomsorg teknikker, opplæring av den store visjonære Thomas Edison referert til som "omsorg og vedlikehold av den menneskelige ramme ,? som Edison så for seg ville mer og mer til å redusere behovet for kostbare operasjoner og livslang avhengighet av medisiner som mennesker maksimert sine egne selv helbredende evner. Tradisjonell kinesisk medisin har brukt århundrer å utvikle og utviklende selvreparerende teknologier som Tai Chi. Nå vest kan lære om sine resultater, og leger kan foreskrive dem til sine pasienter, og hele vårt samfunn vil være sunnere og mer rikelig for det.

Copyright 2005 Bill Douglas