Beste urterbehandling for diaré – Naturlig og effektiv lindring

Diaré = vannføre, hyppige avføringer, ofte uten kramp. Ikke sykdom i seg selv, men tegn på annen lidelse. Hyppigst sommeren. Hovedårsak: virus (magen/intestinal influensa, 2 dager). Andre: matforgiftning, tarmsykdom, malabsorpsjon, alkohol, avføringsmidler, diabetes, forstoppelse (spesielt IBS).

Symptomer

• Mageoppblåsthet/kramp
• Vannaktig/tynn avføring
• Blod, slem, ufordøyd mat i avføring, vekttap, feber

Beste urtermidler

• Væskeersättning: Vann, sitronsaft, kanji (fermentert risvann), risvelling.
• Myk mat: Khichdi (ris/dal), ostemasse.
• Koriander: Pulver + svart salt etter måltider. Koriandersaft virker helbredende.
• Pipalblad (peepal): Tygg 5 blader eller kok i vann, drikk.
• Papaya kokt i vann: Kurere konstant diaré.
• Gulrot: Effektivt mot diaré og dyspepsi.
• Løksaft + sennepsfrø: Rask lindring av kramp/diaré.
• Basilikum: 10g saft daglig mot kramp/mageforstyrrelser.
• Isabgolskall i varm melk kvelden + isabgol i rømme med ingefær/salt/spisskummen neste morgen: Sjekker amøbedysenteri, helbreder diaré.
• Bær (bel): Letter sår i tarmer ved dysenteri med blod.
• Mango: Nyttig ved blodig avføring.
• Sukkerørjuice + granateplejuice: Mot blodig avføring.

Kombiner med yoga og trening

For magesmerter og naturlig heling. Mer: hjemmemidler for dyspepsi, dårlig mage, diaré.