Hjem >> Alternativ medisin >> Få hjelp med disse tipsene for Skin Care

Få hjelp med disse tipsene for Skin Care

Hudpleie handler om teknikk, produkt og engasjement. Hvis du kan finne det riktige produktet, teknikk og du kan tilegne deg tid til å sette dem til god bruk, vil du finne at hudfarge som du ønsker er bare en kort tid unna. Denne artikkelen er full av tips for å hjelpe deg å gjøre det skje.

Det er viktig å rense døde hudceller og overflødig rusk som kan danne på ansiktet ditt mens du er utenfor. Slappe av i en badstue, dampbad eller badestamp for tjue minutter kan åpne porene og la i oksygen, forbedre måten at du føler og ser.

Hvis huden din ikke er i best stand, vurdere å bruke vitamin E. Når påføres lokalt vitamin E kan berolige tørr, ru hud. Da tas oralt vitamin er en kraftig antioksidant som kan nøytralisere de skadelige effektene av frie radikaler, molekyler som skader kollagen forårsaker tørr hud og rynker.

Når folk berøre ansiktet mye, de legger mye olje , fett og smuss direkte på huden. Det er viktig hvis du ønsker god hud som du ikke gjør dette. Prøv å holde hendene vekk fra ansiktet ditt så mye som mulig, og hvis du trenger å røre den, bruker en vev eller håndkle.

Hvis du vil ha en sunn glød til huden din, spise mer frukt og grønnsaker . Frukt og grønnsaker er lastet med vitamin C, noe som er gunstig i å bygge opp hudens kollagen. Spise mer frukt og grønnsaker vil forbedre huden din tone. De vil også forbedre hudens sirkulasjon, noe som vil gi deg den ettertraktede sunn glød.

En måte å ta vare på huden din er å eksfoliere lenger. Hvis du sikter til dypt eksfoliere, ikke prøv å skrubbe vanskeligere etter hvert som du renser huden din. Bare tørk lenger fordi du bruker for mye press kan faktisk være skadelig for huden din, benektende de gunstige effektene av produktet.

Omsorg for huden din betyr at du bør alltid bruke solkrem. Hvis du setter på en makeup produkt som ikke har solkrem inkludert, bland det inn med fuktighetskrem for å sikre at du får den dekningen du trenger. Prøv produkter som har mikronisert sink eller Avobenzone. Dette vil holde huden din fra å bli brent, uten at du ser vasket ut.

Kraften av peeling kommer fra hvor lenge du gjør det, ikke styrken. Mange gjør den feilen å gni huden for hardt når det gjelder å bruke en eksfolierende produkt. Bruk små myke bevegelser, men øke lengden på tide at du gjør det, for bedre resultater.

For å holde huden sunn og smidig, ringe tilbake som varm dusj til en mer moderat temperatur. En lang og dampende varm dusj er god terapi for tilfeldige muskelsmerter og smerter. Men over tid, lange varme dusjer kan rane naturlige oljer fra huden din, tørke den ut for tidlig. For daglig rensing, holde dusj kort og vanntemperaturen satt til behagelig varme. Etterpå, bruk en myk, fluffy håndkle forsiktig klatt tørr.

Artikkelen ovenfor ble skrevet for å hjelpe de med et ønske om å få en sunn og ungdommelig hud. Huden din vil samarbeide med deg så lenge du tar deg tid til å sette seg inn i det som den trenger for å holde seg frisk og glødende. Følg tipsene ovenfor rutinemessig, og du vil være ganske fornøyd med resultatene.