9 akne-myter avdekket: Hva er sant og hva er ikke?

Det finns mange forvitrede forestillinger om akne. Her avdekker vi ni vanlige myter med fakta.

Myt 1: Stress forårsaker akne

Faktum: Stress forårsaker ikke akne direkte, men kan forverre eksisterende akne. Stress øker kortisol, som stimulerer talgproduksjon. Vær oppmerksom på at stressemedisiner kan ha bivirkninger som utløser utslett.

Myt 2: Akne er smittsomt

Faktum: Nei. Akne kan ikke smitte andre.

Myt 3: Du vokser ut av akne – la den være

Faktum: Akne rammer alle aldre og bør behandles. Ubehandlet kan den forverres og gi arver.

Myt 4: Sol hjelper på akne

Faktum: Kort sikt kan sol skjule rødhet, men UV-stråler skader huden, tørker ut hudceller (som så blokkerer porere raskere) og forverrer akne lenge sikt. Bruk solkrem.

Myt 5: Svette renser porene

Faktum: Svette øker oljeproduksjonen midlertidig og kan forverre akne.

Myt 6: Akne er knyttet til seksuell aktivitet

Faktum: To helt separate ting. Hormonelle endringer i puberteten forårsaker akne – ikke seksuell aktivitet.

Myt 7: Folk med akne er urene

Faktum: Akne skyldes olje, døde hudceller og bakterier i lukket pore. Skjern har ingenting med saken å gjøre.

Myt 8: Akne er bare et kosmetisk problem

Faktum: Over 50 % med akne rapporterer negative sosiale reaksjoner, depresjon og lav selvfølelse. Akne kan kreve psykologisk støtte og helsetjenestetilbud.

Myt 9: Det finnes en kur for akne

Faktum: Ingen kur finnes i dag, men mange effektive behandlinger eksisterer for alle prisklasser. Forebygging er best – men du trenger ikke lide i stillhet.

Besøk Emily Clarks nettside for mer informasjon og gratis nyhetsbrev.