Naturlig og kost terapier For Acne

Den typiske moderne medisin svar på utbrudd av akne omfatter antibiotika, tørkemidler, hud Skrellere og i noen tilfeller en meget giftig og sterk narkotika Accutane TM. Alle disse vil normalt arbeide for en kort periode, men til slutt, hvis den opprinnelige årsaken til akne ikke er adressert og behandlet, akne tilbake, vanligvis sterkere og mer utbredt enn før.

Mange av vanlige teorier om den mulige årsaken til akne peker på feil utslipp av giftstoffer. Som huden er det største organet i kroppen, hjelper det å eliminere giftstoffer og avfall gjennom svette hvis nyrene og leveren er overbelastet. Når en persons kosthold er usunn, deres hormoner ut av balanse eller deres hud tett, akne er vanligvis en av de røde flagg symptomene.

Ved bruk av naturlig terapi for å behandle akne, knutepunkter for behandlingen er å redusere mengden av giftstoffer som må skilles ut, balansere hormonene, og generelt, bringe kroppen tilbake i balanse. Alle de ovennevnte kan reguleres gjennom kosthold, urter og andre kosttilskudd.

Vitamin og mineralterapi er et bra sted å starte i forsøk på å rydde opp et tilfelle av akne. Avgjørende tilskudd til dietten inkluderer essensielle fettsyrer, krom picolinate og sink. En rekke vitaminer som vitamin A, B kompleks med ekstra B3, vitamin C med bioflavonoider, vitamin D3 og vitamin E er også nyttig i å støtte kroppen mens den arbeider for å komme tilbake i balanse.

Herbal terapi omfatter enhver urt som arbeider for å avgifte leveren og nyrene. Eksempler er burdock rot, løvetann blader, melk tistel og rødkløver. Burdock root og rødkløver også hjelpe i rensing av blodet som er en annen viktig del av den totale terapi for å redusere akne utbrudd. For hormonell balansere mange hevder at kyske treet bær fungerer veldig effektivt.

Uansett hvilken type behandling du velger å bruke, alltid sjekke med legen din først om naturlige behandlinger du ønsker å prøve.