Slik håndterer du bivirkningene av korona -vaksinasjonen

I denne artikkelen:

• Hvilke vaksinasjonsreaksjoner bør jeg forvente etter COVID-19-vaksinasjonen?
• Hvilke vaksinasjonsreaksjoner utløser vaksinene fra Biontech-Pfizer, Moderna og AstraZeneca ser ut som?
• Er det noen forsinkede vaksinasjonsreaksjoner ("Covid -arm")?
• For hvilke vaksinasjonsreaksjoner bør jeg oppsøke lege?
• Er sinus venetrombose en vanlig bivirkning med AstraZeneca?
• Hva hjelper mot smerter Rødhet og hevelse på injeksjonsstedet?
• Bør jeg ta smertestillende medisiner før eller etter vaksinasjonen?
• Når kan jeg begynne å trene igjen etter vaksinasjonen?
• Må jeg gi opp alkohol etter koronavaksinasjonen?

Tyskland vaksinerer for fullt:familieleger og vaksinasjonssentre rapporterer hundretusenvis av nye mennesker som er vaksinert hver dag. Snart har halvparten av alle tyskerne brettet opp ermene minst en gang. Og mens du leser dette ytterligere 8 personer.

I noen føderale stater har prioritering av vaksinasjon derfor allerede blitt opphevet - fra 7. juni i hele Tyskland. Men hvordan ser det egentlig ut med vaksinereaksjonene? Dessverre er det fortsatt noen uklarheter. Og mye verre:feilinformasjon. Alt du bør vite om det før prikken du leser her.

Hvilke vaksinasjonsreaksjoner bør jeg forvente etter COVID-19-vaksinasjonen?

Først og fremst det helt klare:at reaksjoner oppstår med korona-vaksinasjonen, er helt normalt - faktisk er det et godt tegn. Tross alt bør kroppen håndtere vaksinen, og dermed øke de nødvendige ressursene, for å beskytte deg mot en ekte infeksjon.

Slik at dette er mulig men han må først forstå hvordan viruset fungerer. Kroppen mottar bare nødvendig byggemateriale gjennom vaksinasjon. Vaksinereaksjoner er snarere et tegn på deres effektivitet, som en grunn til bekymring. Hva du bør vite om vaksinene mot Covid-19.

Det er i utgangspunktet to typer vaksinasjonsreaksjoner:lokale reaksjoner og systemiske reaksjoner:

• Lokale reaksjoner påvirker bare injeksjonsstedet. Her er det smerte Rødhet og hevelse, vaksinerte forårsaker ofte problemer.
• Systemiske reaksjoner påvirke kroppen som helhet. De vanligste bivirkningene her er fremfor alt tretthet, Utmattelse, Hodepine, Feber, Muskel- og kroppssmerter, samt frysninger.

Forresten:Begrepet "bivirkning" brukes ofte synonymt for vaksinasjonsreaksjonen, men betyr en utilsiktet, skadelig reaksjon - så må faktisk skilles fra den.

Hvilke vaksinasjonsreaksjoner utløser vaksinene fra Biontech-Pfizer, Moderna og AstraZeneca ser ut som?

Generelt er vaksinasjonsreaksjonene også avhengig av den aktuelle vaksinen og av om det er den første eller andre vaksinasjonen. Selvfølgelig er individuelle faktorer som alder, Helsestatus spiller en rolle. Med mRNA-vaksinene (Biontech / Pfizer og Moderna), i tillegg til influensalignende symptomer, må lokale smerter på vaksinasjonsstedet forventes. Paul Ehrlich Institute snakker om en sannsynlighet på over 80 prosent for Biontech / Pfizer og over 90 prosent for Moderna.

Systemiske reaksjoner ser ikke ut til å være særlig uttalt, i hvert fall med den første vaksinasjonen, selv om det ofte er tilstede. EMA (European Medicines Agency) har nå anerkjent diaré og oppkast som nye uønskede bivirkninger av Biontech -vaksinen.

Forvent lignende reaksjoner på AstraZeneca vektorvaksinen. Disse er vanligvis mer uttalt med den første vaksinasjonen enn med mRNA -vaksinene. Selv om reaksjonene etter den første vaksinasjonen med mRNA -vaksinene ofte fortsatt er relativt milde, ser ut til å endre seg med den andre vaksinasjonen. Prof. Sandra Ciesek påpeker, Virologisjef ved Universitetssykehuset Frankfurt am Main, i "NDR", som man kan se fra dataene fra USA, at det var flere vaksinasjonsreaksjoner etter den andre koronavaksinasjonen med mRNA -vaksinene.

Er det noen forsinkede vaksinasjonsreaksjoner ("Covid -arm")?

Ja, faktisk kan reaksjoner bli forsinket - og ikke så sjeldent. Forskere antar for tiden at disse forsinkede vaksinasjonsreaksjonene nesten alltid skjer lokalt, så på punkteringsstedet. En studie fra "New England Journal of Medicine" og saken rapporterer om forsinkede vaksinasjonsreaksjoner fra University Hospital Frankfurt am Main viser at forsinkede lokale reaksjoner alltid oppstår etter omtrent en uke. Disse studiene gjelder imidlertid bare mRNA -vaksinene.

Dette fenomenet ble kalt "COVID -armen" i USA, oppstår i form av hevelse og rødhet i huden på injeksjonsstedet og kan føre til smerte og / eller kløe. Imidlertid anses det generelt å være ufarlig og kan behandles som en konvensjonell lokal reaksjon (se nedenfor). Det er heller ikke en uventet reaksjon, som ikke var kjent på opptakstidspunktet. I følge Paul Ehrlich Institute ble disse forsinkede lokale reaksjonene allerede rapportert i løpet av fase 3 kliniske studien av Moderna -vaksinen. Systemiske forsinkede reaksjoner har så langt bare skjedd sporadisk og må derfor tas ekstremt alvorlig.

Det er heller ikke gjort noen klar vurdering om rapporter om myokarditt som følge av vaksinasjoner med Biontech / Pfizer -vaksinen i Israel. Flere eksperter tviler imidlertid på sammenhengen. Det var ingen klar økning i dødeligheten. Forresten:Slik skiller du Covid-19 symptomer fra en vanlig forkjølelse.

For hvilke vaksinasjonsreaksjoner bør jeg oppsøke lege?

I utgangspunktet, hvis vaksinasjonsreaksjonene er moderate og tidsbegrensede - en til tre dager regnes som normale - er det ingen grunn til å gå til et legekontor. Og likevel:Er de konvensjonelle vaksinasjonsreaksjonene uvanlig sterke og / eller spesielt langvarige, ikke nøl med å gå til et legekontor eller legevakt.

Spesielt i systemiske reaksjoner, som dukker opp sent, forsiktighet tilrådes. Prof. Sandra Ciesek gir råd forsinkede systemiske vaksinasjonsreaksjoner, som utslett på føttene, for å bli avklart av en lege i alle fall og å informere Paul Ehrlich Institute om det.

Er sinus venetrombose en vanlig bivirkning med AstraZeneca?

Nei, det er veldig sjeldent. På grunn av de mulig sterkere vaksinasjonsreaksjonene med primærvaksinasjonen, anbefales imidlertid økt forsiktighet med vektorvaksinene. Allmennlege Dr. Martina Hämpel-Christiansen i et intervju med "WELT":"Når hodepinen er veldig sterk i flere dager, mye sterkere enn du vet det hvis det fortsatt er tetthet på brystet, eller smerter i bena, da bør du umiddelbart kontakte fastlegen eller 116117. "

Dette kan også være forårsaket av en svært sjelden sinusvenetrombose. Spesielt mistenkes AstraZeneca -vaksinen i individuelle tilfeller klumpet blodet seg sammen i hjerneårene og forårsaket til og med dødsfall som et resultat. 63 slike tilfeller er kjent for Paul Ehrlich Institute i Tyskland så langt, Kvinner ble rammet 3 ganger så ofte som menn og for det meste under 60. Så hvis du plutselig får veldig alvorlig hodepine etter koronavaksinasjonen og har problemer med persepsjon, kontakt øyeblikkelig legehjelp!

Hva hjelper mot smerter Rødhet og hevelse på injeksjonsstedet?

Kjøletiltak, f.eks. i form av kjøleputer, men også antiinflammatoriske geler eller kremer, kan hjelpe smerten opplevd, For å redusere rødhet eller hevelse og er derfor sterkt anbefalt. Disse inneholder naturlige og antiinflammatoriske ingredienser, som hjelper For å redusere hevelse og rødhet og for å berolige huden generelt. Kløende hudirritasjoner kan også behandles med disse preparatene.

Generelt er det imidlertid også viktig å holde armen i ro og ikke å belaste den unødvendig. Punksjonen er alltid i den svake armen, men ofte skjønner du først senere hvor mye du egentlig er avhengig av ham. Så det anbefales å betrakte armen som et handikap i noen dager. Unngå rykkete og ukontrollerte bevegelser. I tillegg bør du ikke sovne på vaksinasjonsstedet - ellers er det konstant press på det skadede området.

Poenget er at den beste kombinasjonen er hvile med sporadisk påføring av kjølepreparater. Symptomene forsvinner vanligvis i løpet av få dager.

Bør jeg ta smertestillende medisiner før eller etter vaksinasjonen?

I sitt informasjonsark for vaksinasjon mot COVID-19 anbefaler RKI Ved systemiske reaksjoner som smerter og feber, kan imidlertid legemidler som paracetamol brukes etter en vaksinasjon. For tidlig inntak anbefales ikke. Blant annet advarer German Medical Journal mot forebyggende bruk. Selv om det ennå ikke er tilstrekkelige data om vaksinasjonen mot COVID-19, imidlertid en studie om vaksinasjon av en kohorte barn, der det forebyggende inntaket av paracetamol førte til betydelig færre antistoffer. Å ta smertestillende midler for tidlig kan true suksessen med vaksinasjonen.

I tillegg er det en studie fra 2014, som viser at å ta paracetamol ikke lenger har noen effekt på immunresponsen etter omtrent 6 timer, men umiddelbart etterpå. Deutsches Ärzteblatt kommer til konklusjonen:Det er ikke tilrådelig å ta forebyggende eller tidlig inntak, med tilstrekkelig avstand, men ingenting taler imot det.

Når kan jeg begynne å trene igjen etter vaksinasjonen?

Sport betyr alltid stress - stress, som en svekket kropp ikke kan kompensere for på en normal måte. I denne viktige fasen samler immunsystemet alle kreftene og investerer det i dannelsen av antistoffer. Kjører du fremdeles kroppen til topp ytelse, du vil hindre ham i å gjøre jobben sin. Konsekvensen:de eksisterende vaksinasjonsreaksjonene forverres, andre kan bli med.

Men det betyr ikke, at du ikke har lov til å drive med sport i det hele tatt:Hvis du føler deg bra etter en vaksinasjon, så følte ingen vaksinasjonsreaksjoner, en lett, stimulerende trening er i prinsippet mulig. Robert Koch Institute gir råd:"Sportsaktiviteter etter vaksinasjoner er generelt ikke et problem, Spesiell belastning umiddelbart etter vaksinasjonen anbefales imidlertid ikke nødvendigvis. "Så følgende gjelder:sport med høy ytelse, nei, Gå til lett jogging ja.

Men hvor lenge må jeg kutte ned nå? I tillegg til din fysiske tilstand, avhenger dette også av typen vaksine. STIKO anbefaler en 7-dagers pause for levende vaksiner og noen dager for døde vaksiner-inkludert COVID-19-vaksinene.

Må jeg gi opp alkohol etter koronavaksinasjonen?

Etter en vellykket vaksinasjon, skål med et glass musserende vin:kanskje ikke så god idé. For tiden er flere og flere stemmer høye, som fraråder for å feire en vellykket vaksinasjon med inntak av alkoholholdige drikker og også be om måtehold i de påfølgende dagene. "Når immunsystemet er opptatt med å bygge antistoffer, da bør du ikke belaste det med giftstoffer ", gir også prof. Ciesek råd.

Studier av pneumokokkvaksinasjon har vist at alkoholikere produserer færre antistoffer. Drikker du alkohol etter vaksinasjon? I tillegg kan eksisterende vaksinereaksjoner intensivere. Barmer helseforsikringsselskap anbefaler derfor:"Hvis det er mulig, ikke drikk alkohol de første dagene etter en vaksinasjon. Eller du kan bare drikke et glass vin eller øl."

Vaksinasjonsreaksjoner etter koronavaksinasjonen er mulige, stort sett ikke dårlig og stort sett bare et tegn på en god immunrespons. Så nå kan det gå til vaksinasjonsavtalen uten tvil, som du forhåpentligvis får snart. Vi ønsker lykke til og helse!