Hjem >> Womens Health >> Dette er den beste måten å ventilere mot Corona

Dette er den beste måten å ventilere mot Corona

Kom godt igjennom Corona -krisen og pass inn i ditt eget hjem I denne artikkelen:

  • Hvordan hjelper ventilasjon mot infeksjon med koronavirus?
  • Hvorfor er ventilasjon i lukkede rom så viktig?
  • Hvordan ventilerer jeg mest effektivt?
  • Hvor ofte skal jeg lufte ut for å beskytte mot korona?
  • Hvor lenge skal jeg lufte ut?
  • Hva gjør luftrensere mot aerosoler?
  • Hva skal jeg passe på når jeg kjøper luftrensere?
  • Hva må jeg tenke på når jeg installerer et luftfilter?

Det blir kaldere og mer vind ute. Ikke vær å åpne vinduer ofte og lenge. Men ofte Regelmessig ventilasjon er uunnværlig i denne Corona -høsten og vinteren innendørs, for å minimere risikoen for infeksjon fra aerosoler som er forurenset med koronavirus.

Men hva er den riktige ventilasjonsstrategien? Hvordan effektivt ventilere hvor fornuftig det er å kjøpe et luftfilter og hva du må ta hensyn til når du kjøper, vi forklarer deg her.

Hvordan hjelper ventilasjon mot infeksjon med koronavirus?

For det må du forstå først hvordan luftbåren koronavirusinfeksjon kan oppstå:Hvis en infisert venn av deg hoster, nyser eller til og med snakker og puster ut, det skiller ut dråper, som er belastet med koronaviruset. De større dråpene faller til bakken etter 1 til 2 meter og burde ikke være noe problem, så lenge du holder den anbefalte minimumsavstanden. (Mer om selvbeskyttelse:Hvordan forhindre koronavirusinfeksjon.)

Situasjonen er en annen med de fine mikroskopiske væskepartiklene:disse såkalte Aerosoler kan holde seg i luften i timevis og til og med spre seg over 10 meter i rom, mens hun 1, Heng 5 meter over bakken. Puster du inn disse aerosolene du kan bli smittet med koronaviruset. Ventilasjon hjelper mot dette, fordi den holder luften i bevegelse og bytter den.

Hvorfor er ventilasjon i lukkede rom så viktig?

Faren for infeksjon er spesielt høy i små eller tette rom. Forskere anbefaler sterkt ta faren for aerosoler på alvor - fordi flere studier har vist hvor raskt viruset overføres gjennom luften inne i lukkede rom. Robert Koch-instituttet beskriver til og med de virusholdige væskepartiklene som hovedoverføringsveien for koronaviruset.

Slik at du ikke blir smittet av disse aerosolene på arbeidsplassen eller i dine fire vegger, Regelmessig ventilasjon er ekstremt viktig. Utenfor sørger luftutvekslingen og spredningen av aerosolene for frisk, ofte vindfull luft alene. Derfor er det grunnleggende mindre sannsynlig at aerosoler forblir i luften lenge i det fri. De er så å si blåst bort. Du må aktivt gjøre dette selv innendørs, ved å redusere konsentrasjonen av viruspartikler betydelig gjennom vanlig ventilasjon.

Men vær forsiktig:bare fordi du ventilerer står det ikke som du bør gjøre uten minimumsavstand og maske. De fortsetter også å bidra til for å beskytte deg selv og andre mot infeksjon.

Hvordan ventilerer jeg mest effektivt?

Bare vippe vinduet og du er ferdig? Dessverre er det ikke så lett. Slik at ventilasjonen virkelig gir deg noe, burde du Sprekkventilasjon , åpne vinduene eller dørene bredt, anbefaler både Federal Office for Health Education og Federal Environment Agency.

En annen metode i tillegg til denne trykkventilasjonen er det Kryssventilasjon med utkast, som er enda mer effektivt. Fangsten:dette er ikke mulig på alle kontorer eller leiligheter. Fordi for det må du ha motsatte vinduer som du åpner bredt. På denne måten byttes luften i rommet helt ut på kort tid. Tilte vinduer derimot er lite effektive - ikke engang, hvis du lar dem stå åpne lenge.

Hvor ofte skal jeg lufte ut for å beskytte mot korona?

Før Corona -tiden måtte de fleste ventilere maksimalt en eller to ganger om dagen. Tross alt blir det raskt kaldt i rommet, spesielt om høsten og vinteren. Men i unntakstider er det nødvendig med eksepsjonelle tiltak:Hvis noen nyser eller hoster i rommet, bør lufte ut umiddelbart, råder det føderale miljøbyrået. Så det kan skje oftere At du må hoppe opp og åpne vinduene. Klar, det er irriterende - men det tjener til å beskytte deg mot korona -viruset.

Men selv om ingen nyser eller hoster, Regelmessig ventilasjon er obligatorisk. På kontoret eller i idrettshallen er det lurt å La frisk luft være i hvert 60. minutt. Følgende gjelder:Jo flere mennesker det er i rommet, jo oftere bør du lufte ut. Deler du kontoret med en kollega eller en venn kommer på besøk til deg, burde du hvert 20. minutt å rive opp vinduene.

Ventilasjon etter eget skjønn er forresten ikke en god idé:Du kan fortsatt vurdere luftkvaliteten ganske bra når du kommer inn i rommet, det ender imidlertid etter veldig kort tid. Da har luktesansen din allerede tilpasset seg at du ikke engang merker tett luft lenger.

Hvor lenge skal jeg lufte ut?

I gjennomsnitt skal vinduene være gode La den stå åpen i 10 til 15 minutter . Når det er for kaldt ute 5 minutter kan også være tilstrekkelig.

Hvis du er usikker hvor lenge du skal ventilere eller bare være veldig spesifikk, kan en CO2 -måleenhet hjelpe deg:Hvis enheten viser en CO2 -konsentrasjon på over 1000 ppm, du bør absolutt lufte ut. Alle nivåer under 1000ppm er akseptable under pandemien - både på jobb og i hjemmet.

Hva gjør luftrensere mot aerosoler?

Før du følger den generelle trenden og kjøper et luftfilter tilfeldig, du bør vite:luftfiltre er ikke en erstatning for ventilasjon. Systemene kan hjelpe å senke aerosolkonsentrasjonen. Ifølge Federal Environment Agency er imidlertid luftrenserne ikke tilstrekkelige for eksempel å fjerne virus fra luften i klasserommene.

Hvis du jobber med mange mennesker i ett rom, enhetene alene vil ikke være nok. Men å kjøpe et luftfilter er fornuftig, hvis du allerede ventilerer og ønsker å ytterligere redusere viruskonsentrasjonen i rommet.

Hva skal jeg passe på når jeg kjøper luftrensere?

Ikke alle filtre er egnet for å holde viruspartiklene tilbake fra luften, understreke forbrukerrådgivningen. Bare modellene ha såkalte HEPA-filtre (High Efficiency Particulate Air) i klasse H13 eller H14, kan filtrere virusdråpene. Klassene F7 til F9, som er vanlige i ventilasjonssystemer, er ikke egnet for deg å beskytte mot korona.

I tillegg bør du unngå å bruke luftrenser hvis det er mulig, som jobber med ozon. Fordi filtrene kan forurense romluften med denne irriterende gassen. Gassen kan reagere med andre kjemiske stoffer i luften - og produsere helsefarlige stoffer.

Også enheter som ioniserer romluften, det er bedre å ignorere det:Ioniseringen danner ozon og kan ikke gjøre virusene ufarlige uansett.

Modellene er litt kontroversielle som bruker UV-C lys. Denne strålingen kan teoretisk gjøre virusene ufarlige. Men det føderale miljøbyrået understreker at dette ennå ikke er bevist. Du bør også merke at UV-C kan skade huden og øynene. Strålingen trenger bare overfladisk inn i din (retikulerte) hud, Imidlertid kan en økt dose føre til at huden rødmer eller blir infisert med øynene.

Hva må jeg tenke på når jeg installerer et luftfilter?

Det er viktig bytt luftfiltre etter en viss tid. Hvis mulig, bør du finne ut om frekvensen i håndboken for mobilrenseren. I tillegg bør mengden filtrert luft tilpasses størrelsen og belegg på rommet ditt.

Retningen, som filteret trekker inn og blåser luft fra, bør også vurderes nøye i henhold til forbrukerrådgivningen. Rengjøringsmiddelet må kunne suge inn en stor andel av romluften, ellers kan det virvle og distribuere virusdråpene i luften. Åpningen, der luften suges inn, det er best å holde seg omtrent 30 til 50 centimeter unna veggen. Luftutløpet må heller ikke plasseres for nær møbler eller vegger.

Er det for mye innsats for deg? Så kan du ta en titt her igjen:Så farlige er de langsiktige konsekvensene av Covid-19.

Intensiv burstventilasjon kan fjerne viruspartikler fra luften. I rom med 2 eller flere personer bør du lufte godt ut i minst 5 minutter hvert 20. minutt. Luftrensere kan også hjelpe for å kvitte luften fra viruspartikler - men de er ingen erstatning for vanlig ventilasjon.