The Sound Of Water kan redusere Pressure

Kjerne Tips:. Ifølge University of Zurich forskere publisert i vitenskapelige tidsskrift "PLoS ONE" Studien viste at “ lyden av vann bidrar til å hindre press opphopning ”

Når du er opprørt, kan du gå til naturen for å lytte til gurgling lyden av vann, vil du stemning mirakuløst roet seg ennå? Den sveitsiske studien viser at dette ikke er en del av folks psykologiske effekten, men lyden av vann kan effektivt hindre opphopning av stress og lindre rastløshet.

Ifølge University of Zurich forskere publisert i vitenskapelige tidsskriftet "PLoS ONE" studien viste at “ lyden av vann bidrar til å hindre press opphopning ”.

i forsøket, forskerne delt seksti mennesker som vil delta i eksperimentet inn i tre grupper for å la dem oppleve stressende levende tilstand. Den første gruppen av kvinner vil lytte til musikk, vil den andre gruppen av kvinner lytte til lyden av vann, den tredje gruppen hører ingenting. Det ble funnet at spytt gruppemedlemmer som lytter til musikk har flere stresshormoner enn gruppemedlemmer som lytter til lyden av vann

Forskerne gjennomførte studien som “. Lyden av vann, og den pågående støy er i stand til å våkne opp i hjernen for å tillate hjernen til å produsere den naturlige utviklingsprosess. Den naturlige miljø er forståelsen av livets opprinnelse. Derfor tar en skog bad i naturen er gunstig for mennesker. "

For å si “. Lytte til musikk kan redusere stress", forskerne sa i denne studien, "i henhold til ulike typer musikk og kvinner forskjellige mentale tilstand, resultatene i varierende grad av endring "og derfor" Musikk er i stand til å bringe trykk eller for å avlaste stress, i denne studien kan ikke trekke endelige konklusjoner. "

Men funnene kan være klart at lyden av strømmen og lyden av vann har den virkning å redusere trykket. Hvis du føler deg presset, kan du ta en helg til å gå utenfor for å se fossefall og lytte til lyden av vann. På vanligvis, kan du ta et bad eller spille vann hjemme for å la kroppen din til å slappe av og få hvile.

Foreldre ofte ikke tillate at deres barn til å spille spill, og selv å kjøpe, og. De mener barnet ’ s studien vil bli berørt. Egentlig er det ikke helt sant.