Fjerne rynker og ser yngre I No Time

Er rynker blir en del av din hverdag? Er du lei av å se i speilet bare for å se de rynker ser tilbake på deg? Don ’. T fortvilelse, kan du bli kvitt rynker trygt og effektivt uten å ty til drastiske tiltak som kosmetisk kirurgi som er dyrt og risikabelt

Rynker begynner å vises på huden din som du begynner å eldes. Den triste tynn er de vises tidligere på de som leder usunn livsstil og praksis vaner som er ødeleggende for både helse og utseende.

Folk som vanligvis er skyldig i følgende normalt opplever rynker, linjer og slapp hud mye raskere :

1. Elsker å sole seg i solen i timevis 2. Smoke 3. drikk alkohol 4. ikke drikker nok vann 5. bruk hudpleieprodukter laget av sterke kjemiske 6. usunt kosthold

en annen viktig årsak til rynker er tap av kollagen og elastin proteiner som du alder. . Lære å naturlig re-bygge disse to essensielle proteiner er viktig for yngre, sunnere hud

Her er noen sikker-brann tips for å øke kollagen og elastin, og hjelpe deg å leve et sunnere livsstil:

1. Soling: Begrens mengden av tid brukt i solen. Dekk til mer eksponerte områder av kroppen din. Hvis du trenger å være i solen for lange perioder av gangen, re-bruke solkrem hver 2 timer. Dette vil sikre maksimal beskyttelse. Bruk en høy SPF sunblock på 15 eller høyere. Soleksponering fører til frie radikaler aktiviteter som bryter ned kollagen og elastin forsyning og hindre huden din fra å reparere seg selv så raskt som det en gang kunne.

2. Slutte å røyke eller prøve å kutte ned på mengden av sigaretter du røyker daglig. Røyking er dårlig for både helse og hud og fører til tidlig rynker.

3. De sier ett glass vin daglig er bra for deg, men overdreven drikking kan tørke ut huden og føre til rynker tidlig i livet

4. Drikk rikelig med vann daglig. Det anbefalte beløpet er 8 glass. Men 4-6 briller bør gjøre. Vann holder huden hydrert og hindre den fra å bli tørr og rynkete.

5. Bruk hudpleieprodukter laget av naturlige ingredienser. Dette vil bidra til å bli kvitt rynker og gjør huden din ser glatt, selv-tonet og sunn. Naturlige ingredienser fungerer bra på alle hudtyper, og vil ikke føre til ytterligere skade.

6. Din spise vane er viktig. Å spise mat som vil gi næring kroppen og huden er viktig for å opprettholde rynkefri hud.

Ved hjelp av naturlige anti rynke hudpleieprodukter og holde seg til en sunn livsstil kan bidra til å fjerne rynker gjør du ser og føler stor også.