Hjem >> hudpleie >> Enkle måter å forbedre Hudpleie Routine

Enkle måter å forbedre Hudpleie Routine


Skin dekker mest areal på noe i kroppen din, og danner en stor del av folks førsteinntrykk av deg. Hvis du tar skikkelig vare på den, vil huden din fortsette å ha en ungdommelig glød. Les videre for å finne ut forslag og tips for å hjelpe deg å øke og opprettholde huden din helse nå og i årene fremover.

En måte å forbedre hudens tilstand er ved å få 7 eller 8 timers søvn hver kveld. Slik at kroppen din til å lade hver natt er den beste måten å være sunn og ha vakker hud. Pass på at du ikke frata kroppen av essensielle søvn.

Bruk en skarp barberhøvel når du barberer et følsomt område. Hvis du arbeider med en barberhøvel som er for gamle eller ikke var godt gjort, vil det trekke i ditt hår og forårsake hudirritasjon. Som et resultat, kan du utvikle utslett, sår hud og sår hud. En barberblad bør gå over huden i en jevn og uanstrengt måte.

Det er en stor maske som du er bale å komponere hjemme for å holde huden din glødende vakkert. Lag en semi-smidig masse ut av bakken rå mandler, melk med olivenolje. Du kan legge til noen aromater til masken ved å innlemme noen appelsinskallet inn i den. Anvende masken mot ansiktet og la det hvile i 15 minutter. Når du fjerner masken, skylle ansiktet og gni den med isbiter.

Dine hender kan bli tørr som et resultat av å bli vasket, både med såpe eller uten. For å unngå at huden blir for tørr, holde bruke fuktighetskrem ofte i løpet av dagen. Å gjøre dette vil gi deg glatte hender. Hold en liten håndkrem som er reise størrelse når du må dra på shopping eller ønsker å bruke et offentlig bad.

Tans er trendene akkurat nå, men soling er ikke bra for huden din. For å få den mørke, strand utseende uten fare, prøve selvbrunende kremer i stedet for soling. Utsette deg selv for UV-stråler fra tanning lamper eller sol kan føre til farlige former for hudkreft senere i livet.

La aldri en baby opphold i direkte sollys. Hold dem i skyggen og alltid bruke en sterk solkrem. Solbrenthet kan vanligvis behandles hjemme med kule kluter og kremer, men du bør konsultere legen din dersom solbrenthet skaden er virkelig alvorlig.

Riktig hudbeskyttelse er nødvendig selv på overskyet dager. Spre solkrem på 30 minutter før soleksponering og velge en solkrem med bredspektret UVB sollys forsvar. Avhengig av området du bor i og hvor sterk solen er, velge en SPF så høyt som mulig. Dette vil hindre smertefulle solbrenthet og tidlig aldring av huden din.

Forbruker brønnkarse kan gjøre underverker for huden din. De kan redusere porestørrelse, betennelse og eventuelle hevelser i ansiktet. Inkludert brønnkarse i noe du spiser bringer enorm helsegevinst, og det vil gjøre huden din glød. Tilstedeværelsen av antioksidanter samt jern i brønnkarse kan være ekstra fordel for din helse.

For å forbedre kvaliteten på huden din, kan du prøve å få mer alpha-hydroxy. Vin, melk og frukt, slik som epler og sitrusfrukter, alle inneholder a-hydroxy syrer. Det er også hudpleieprodukter med alpha hydroxy syre som hud Obsession 40% Glykolsyre. Disse syrer bidra til å ødelegge bindingen av en viss protein som holder gamle hudceller på plass og dermed ødelegge dem, og din død hud kan lett bli vasket og skrubbet bort.

Hvis sprukne lepper er et problem for deg, kan lage en fuktighetsgivende leppepomade for å hjelpe berolige dem. En blanding av honning, agurk og rømme vil gjøre utslaget. Hold blandingen avkjøles og klappe den på leppene så ofte som nødvendig. Skyll etter 15 til 20 minutter. Etter dette, skylle den ut med vann og avslutt med litt mandelolje for fuktige lepper.

I konklusjonen, påvirker huden din både skjønnhet og helse. Hvis du bruker hudpleie tips i denne artikkelen for å utvikle en hudpleie plan, vil du snart glede de mange fordelene ved å ha hud som er glatt, myk og smidig.