Røyking gjør ingenting for You

Vel, vent et øyeblikk, vi vet alle negativene av røyking oppveie positive, men sier røyking gjør ingenting for deg er litt bratt er det ikke ? Hvis det var ingen glede involvert med å røyke sigaretter, hvorfor skulle folk bli hekta i første omgang?

Det er den største faren for røyking felle, og det er det Corporate nikotin selskapene har jobbet så hardt for å lede deg til å tro at det er en glede som er involvert i å røyke, at det gir deg tillit, at grunnen til at det er så avhengighetsskapende er rett og slett fordi det er så bra. Dette er en av de største løgnene i menneskehetens historie, og alle, enten eller røyker eller ikke, har kjøpt seg inn i den.

Hvorfor folk begynner å røyke i første omgang? De hører alle offentlige kampanjer sa ikke til, de hører sine venner som allerede røyker sier ikke å, men de likevel prøve en fordi de tror "disse personene må være å få noe ut av det"

Det første sigarett smaker ekkelt, så de tenker "Wow, det var forferdelig, jeg kommer aldri til å bli avhengige av disse tingene." Dessverre, er at selve grunnen til at vi blir avhengige. Enten det er bare et eksperiment, eller ønsker å se sofistikert (Har du sett noen røyke se sofistikert?) Eller macho, eller uansett årsak, troen på at man ikke er mulig vil få rusmiddelavhengige på grunn av hvor ille det smaker, er nøyaktig hva gjør dem til de røyker.

Nikotin er et stoff, ikke to-måter om det. Når et stoff begynner å forlate kroppen din, du føler ubehag, kan det være en liten subtil følelse, lik sult, men alt hjernen din vet er at den ønsker en sigarett, så til slutt røyker har en annen, og føles stor lettelse. Men, og her er hvor faren er, betyr at lindring ikke kommer over som lettelse, fordi det er bare en subtil nikotin pang som blir lettet, så det er feilaktig som glede. Røyker, etter å ha lettet sine nikotin uttak, føles bedre, og forutsetter det er fordi sigaretten har gjort dem føler seg bra.

Nå kan du se hvorfor jeg sier røyking gjør ingenting for deg? Alt den gjør er å avlaste tilbaketrekning!

Her er noen vanlige misoppfatninger om hva røyking kan gjøre for deg. Røyking har på ett eller annet tidspunkt blitt tilskrevet med følgende:. Styrking tillit, Hjelpe noen søvn, Hjelpe noen konsentrere seg, hjelpe noen slappe av, Beroligende noen ned, Styrking fokus, våkne noen opp om morgenen, og så videre
< p> Se på den listen igjen, fortell meg, hvordan kan en ting gjøre alle disse tingene? Noen av dem motsier hverandre! Det er som hvordan røykere sier "Den i morgen er den beste," eller "Jeg kan ikke klare seg uten en etter et måltid". Hvordan kan en sigarett smake forskjellig på ulike tider? Med mindre det er bare å utføre funksjonen til å lindre nikotinfølelsen, og ingenting annet. Jo lenger du går uten nikotin, jo mer du liker å røyke, merkelig sammentreff der.

Det bør være ganske lett å slutte å røyke, og i sannhet, det var for meg. Men før det ble lett for meg, jeg sviktet flere ganger. Bare én gang jeg virkelig forsto at røyking gjorde ingenting for meg, jeg synes det er lett å slutte.