Brown fett forbrenner kalorier å holde deg varm: Kan Burn Hvit Fat Som Well
Med så mange mennesker prøver å brenne fett, kan det være en type som vi bør være interessert i å ha mer av , i hvert fall ifølge nyere studier. Brunt fett, som tidligere antatt å være reservert for gnagere og menneskebarn, har vist seg ikke bare å være til stede i noen voksne mennesker, men også for å være fordelaktig i tillegg. Hvitt fett, på den annen side forblir den type som trenger å bli redusert med nesten to tredjedeler av den voksne befolkning. Men, Dr. Andre Carpentier og endokrinolog med University of Sherbrooke i Quebec advarer at selv om disse funnene har vært interessant samt oppmuntrende, er det fortsatt en rekke svært komplekse spørsmål som må besvares før informasjonen er nyttig i enhver vei. Mange i det medisinske fellesskapet håper at opplåsing av brunt fett mysteriet kan føre til et effektivt vekttap behandling i nær fremtid.
Det ble nylig oppdaget at voksne mennesker har brunt fett i det hele tatt. Visse dyr ble kjent for å ha butikker av denne aktive vev for å hjelpe dem til å holde seg varm når temperaturen synker under et visst nivå. Menneskebarn, som ikke kan skjelve for å bidra til å regulere temperaturen, har også brune fettlagre, men de fleste forskere mente at det forsvant når barnet nådd en viss alder.
For tre år siden, fant forskerne at ikke bare voksne har brune fettlagrene i kroppen sin, men viste seg at fettet faktisk var aktivt absorbere glukose. Barbra Cannon, en forsker ved Universitetet i Stockholm advarte samtidig at bare fordi det brune fettet var tegning i glukose ikke bety at det ble brent som drivstoff. Med andre ord, den forsiktighet var at det ikke kan faktisk brenne kalorier. Videre studier viste at brunt fett gjorde faktisk forbrenne kalorier, inkludert nærliggende hvitt fett som en viktig kilde til sin egen drivstoff. Brunt fett blir typisk aktivert når kroppen er kjølt.
I en nøkkel studie ble menn plassert i et rom hvor temperaturen var lav nok til å holde dem kjølt, men ikke skjelver for å måle aktiviteten av det brune fett. I gjennomsnitt, herremetabolic rate, hastigheten som de brenner kalorier, hoppet opp med så mye som åtti prosent. Menn som hadde mer brunt fett i kroppen kunne tåle kaldere temps uten å skjelve enn de andre mennene. I løpet av studien ble brunt fett beregnet til å ha brent så mye som 250 kalorier i løpet av en tre timers periode.
