Teenage Obesity

Obesity er et økende helseproblem som flere mennesker står overfor nå enn de noen gang gjorde. Og tenårene fedme blir en stadig mer voksende problem, ikke bare i de utviklede landene, men også i utviklingslandene. Og den viktigste årsaken av økende tenårene fedme problemer, er at av junk food. Det er ikke noe som vi kan komme bort fra, og det er også grunnen til at enda utviklingslandene nå står overfor tenårings fedme problemer. Fast food kulturen i vest har vært jevnt sprer seg videre til andre land. Junk food er nå raskt å erstatte de næringsrik mat som var stifter av disse utviklingsland, og barn og unge er målet for disse radikale endringene. Flere og flere barn og unge over hele verden er å gi etter for hurtigmat og junk food kulturer og gav gå deres holder på de gode sunne matvarer som bidro til å holde sine forfedre sunn og frisk. Så hvordan er en person for å stoppe denne økende bølgen av tenårene fedme? Det er ikke noe enkelt svar på dette problemet, og det er ikke alltid noe som kan håndteres i hjemmet nivå, eller skolenivå. Den ulykkelige grunnleggende problemet med tenårene fedme kommer ned til en eller to ting, med junk mat og rask mat som er den viktigste kjernen av det. Vi må håndtere disse typer matvarer, kanskje til og med se å eliminere dem fullstendig fra våre dietter. Slike altfor behandlet, og altfor stivt /fettete /sukkerholdig mat rett og slett ikke kan være sunt for noen, enn si en tenåring. Det er én ting. Den andre delen av problemet med tenårene fedme stammer fra en økende mangel på fysisk trening av noe slag. Teknologiske fremskritt har gjort alt, men foreldet for folk å fysisk skifte sine organer. De fleste av oss kan bo i samme rom, i samme stol for en hel dag, og har hele livet spinner rundt oss. Barn og ungdom fra fjoråret var unektelig mer aktiv i dagslys timer, noe som er grunnen til at tenårene fedme var ikke et slikt problem. Hvis de ikke var å hjelpe rundt huset eller gården eller noe slikt, ville de heller være å spille utendørs og sosialt samvær, eller de ville være å gjøre noen form for aktivitet som nødvendiggjorde at de flytter sine organer, regelmessig og frequently.Ultimately imidlertid tenårene fedme kan bare behandles med av tenåringer som lider av dette problemet, selv. De kan imidlertid bli støttet og veiledet på rett vei av de som vet bedre, og som er i en posisjon til å hjelpe dem. Problemet med tenårene fedme kan overvinnes, det bare trenger litt push og en skubb å få det jumpstarted.