Den #1 verste drikken for menn,

Ny studie foreslår

Hvis du har blitt litt slapp med kostvanene dine i det siste, Det kan være på tide å rulle den inn - og ikke bare på grunn av vekten din. En ny studie, som er den største i sitt slag til nå, antyder at en bestemt type drikke har kraft til å påvirke menns reproduksjonsevne betydelig. Her er hva et team av ernærings- og menns helseeksperter, flere av dem fra Harvard, har oppdaget i en studie på nesten 3, 000 unge menn.

Med hjelp fra ernærings- og epidemiologiforskere i Skandinavia, forskere fra Harvard Medical School, Harvard T.H. Chan School of Public Health, og Brigham og Women's Hospital i Boston målte 10 års fruktbarhetsdata fra prøvene på 2, 935 friske unge menn med en gjennomsnittlig alder på 19 år. Ifølge en studie som snart vil bli publisert i fagfellevurderte Menneskelig reproduksjon tidsskrift, forskernes mål var å forstå effekten av søtet drikke på sædkvalitet og reproduktive hormonnivåer.

Som en del av deres metode, forskerne ba deltakerne om å selv rapportere inntaket av fire typer drikke:sukkersøte drikker, kunstig søtet drikke (for eksempel diettbrus), energidrikker, og juice.

Til slutt, teamet fant at inntak av sukkersøte drikker var forbundet med, som de rapporterer, "lavere sædkonsentrasjon, lavere totalt antall sædceller, og et lavere forhold mellom seruminhibin-B/FSH. "(Seruminhibin-B/FSH er en markør for sædproduksjon.)

Spesielt, de unge mennene som oftest drakk en porsjon 7,5 gram sukkerholdig drikke hver dag, hadde en lavere median sædkonsentrasjon på 13,2 millioner per milliliter enn ikke-forbrukere. For referanse, Mayo Clinic sier:"Normale sædtettheter varierer fra 15 millioner til mer enn 200 millioner sædceller per milliliter sæd."

Studiens forfattere sier at andre livsstilsfaktorer som kan ha påvirket resultatene, bør tas i betraktning. Men, hvis funnene deres snakker til deg, Det kan være på tide å ringe tilbake på de sukkerholdige drikkene.

For mat- og velvære nyheter levert daglig, Hent Spis dette, Ikke det! nyhetsbrev.

Plus, få det siste her:

• Denne vekttapsmetoden forårsaker høyere dødsrater hos menn, Ny studie sier
• Viser seg, Diettbrus er enda verre for deg enn vi trodde
• En stor bivirkning av å ta Viagra, Studie sier
• Mat nr. 1 for å gi opp for lavere betennelse, Sier diettist
• Chipotle har nettopp lansert denne funksjonen for å hjelpe kundene med å spise sunnere