Hjem >> ernæring >> 5 CDC -tips å huske på din Thanksgiving -samling

5 CDC -tips å huske på din Thanksgiving -samling

Ettersom USA fortsetter å oppleve en økning i COVID-19-tilfeller, Det er avgjørende at amerikanerne fortsetter å ta forholdsregler for å dempe spredningen av koronaviruset og holde de som har større risiko for alvorlige helsekomplikasjoner trygge. Dessverre, det kan bety å avlyse feriesamlinger helt i år.

For å hjelpe amerikanerne til å spille det trygt og smart denne høytiden, Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ga ut et sett anbefalinger å vurdere-spesielt hvis du planlegger å være vert for eller delta på personlige møter med familie eller venner denne Thanksgiving. Start med å vurdere samfunnsnivåer for COVID-19-infeksjon på samlingsstedet, så vel som stedene deltakerne reiser fra.

For mer, sjekk ut 8 dagligvareelementer som snart kan være mangelfulle.

1

Begrens antall mennesker du inviterer til middag

Shutterstock

CDC anbefaler på det sterkeste å holde personlige møter små , fordi de utgjør mindre risiko enn større sammenkomster. Hvis mulig, sosialisere seg i et utendørs rom. Hvis innendørs er den eneste mulige ruten, byrået anbefaler å unngå overfylt, helt lukket, og dårlig ventilerte rom.

"Noen mennesker i dette landet kommer til å ha en relativt normal type Thanksgiving, men i andre deler av landet, det kommer til å bli, 'Det er best å holde ut. Og kanskje bare ha nærmeste familie. Og sørg for at du gjør det på en måte at folk bruker masker og at du ikke har mange folkemengder, '"Dr. Anthony Fauci, direktøren for National Institutes of Allergy and Infectious Diseases, sa i et intervju med CNN.

Ikke glem å melde deg på vårt nyhetsbrev for å få de siste dagligvare- og matnyhetene levert rett i innboksen din.

2

Vurder å bruke maske hele tiden

Shutterstock

Ytterligere forholdsregler som å bruke masker under hele samlingstiden er en fin måte å holde dine nærmeste trygge på. CDC anbefaler at du oppbevarer masken din i et rent papir eller en stoffpose mens du spiser. Husk å bruke masken med samme side vendt ut som før.

3

Vask hendene

Shutterstock

Før og etter servering må du vaske hendene med såpe og varmt vann. Bortsett fra å spise, Gjør det et poeng å rutinemessig vaske hendene gjennom hele samlingen. Unngå å berøre ansiktet ditt, og prøv å stå 6 fot fra hverandre utenfor alle i husstanden.

4

Hold vinduene åpne

Shutterstock

En annen forholdsregel som er sterkt oppmuntret er å åpne vinduer og dører slik at frisk luft kan strømme fritt inn og ut av hjemmet ditt. Vurder å sette en vindusvifte i et av de åpne vinduene for å lette denne prosessen.

5

Lever måltider til de utenfor din husstand

Shutterstock

I stedet for å invitere folk utenfor hjemmet ditt innendørs, Vurder å pakke et måltid til dem og slippe det av rett utenfor døren. Lever måltidet i engangs kjøkkenutstyr hvis mulig.

Bunnlinjen :Jo flere forholdsregler du tar, jo tryggere vil du og dine nærmeste være i denne høytiden.

For flere råd, les CDCs fullstendige liste over hensyn her og sørg for å sjekke ut 5 beste Thanksgiving Dinner Tips fra en kjendiskokk.