Hjem >> ernæring >> Forebygge og behandle rynker med Vitamin A

Forebygge og behandle rynker med Vitamin A

Rynker - de fine linjer blir manges verste fiende. Mens rynker er en normal del av aldring, ingen ønsker deres ansikt å gi bort sin alder med en hudfarge som er mindre klart, glatt og strålende.

Heldigvis er det en måte å slå tilbake hendene på tid på huden: vitamin A. Hva som forårsaker rynker
Alder:?
Over tid mister huden din naturlig elastisitet. Dette tap av elastisitet skyldes kroppen ikke produserer den naturlige oljer den trenger for å hjelpe huden forblir fuktig og derfor uten skrukker. Fett tap i ansiktet er en annen grunn til at alder forårsaker rynker. Med huden din ikke er i stand til å sprette tilbake på grunn av tap av elastisitet, huden din sags, forårsaker rynker

soleksponering.
Du har hørt det en million ganger, men ultrafiolett lys virkelig øker sjansene for å utvikle fine linjer og rynker. Soling hastigheter opp aldringsprosessen i huden fordi den skadelige UV-lys skader bindevevet i ansiktet. Som bindevevet brytes ned, du mister kollagen, som er det som normalt holder huden stram og glatt

Røyking.
Dette avhengighet er ikke bare skadelig for lungene, det gjør også du alder raskere. Selv om det ikke er kjent hvorfor røyking fører til denne effekten, mange tror det har å gjøre med endringer i blodtilførselen

ansiktsuttrykk:.
Du ønsker kanskje å strekke seg etter solbriller i stedet for skjeling på neste gang du er utendørs. Squinting så vel som andre ansiktsuttrykk kan føre til fine linjer i områder som pannen eller rundt øynene. Se i speilet og legger merke til hva som skjer når du myse eller smil. Disse linjene som kommer opp i ansiktet ditt kan bli permanent som du alder, går tilbake til at tap av elastisitet.

Vitamin A behandling for rynker
Effekten av vitamin A på huden har vært testet grundig av forskere. Dr. Oz rost vitamin A for sine anti-aging effekt på hans 7 mars showet. Den reseptbelagte medisiner Roaccutane (isotretinoin) er et kraftig, men likevel kontroversiell behandling stammer fra vitamin A for nodulær akne. En annen populær vitamin A derivat behandling i retinol.

Retinol er en hudkrem mange bruker for å hindre eller redusere de tidlige synlige tegn på aldring. Retinol omfatter vitamin A, så vel som antioksidanter som reduserer frie radikaler på huden. Frie radikaler kan utvikle seg når huden kommer i kontakt med skadelige påvirkninger, bryte ned friske celler, noe som kan føre til rynker. Ved å bruke retinol, kan frie radikaler ikke trives, noe som øker sunn celle utvikling og reduserer rynker.

Et team av forskere brukt en fuktighetskrem som inneholder 0,04 prosent retinol tre ganger om dagen, på venstre øvre indre armer av deltakere. Etter 24 uker, deltakerne merke mindre ujevnheter og alvorligheten i sine rynker. Når forskerne tok en biopsi av armene behandlet med Retinol, resultatene viste at det var en økt mengde glycosaminoglycan og prokollagen, som begge er viktige i hudens elastisitet.

Retinol har den høyeste konsentrasjonen av vitamin A kan du kjøpe over disken. De som leter etter intensiv rynke behandling gjennom vitamin A bør snakke med legen sin om resept vitamin A behandling Tretinoin, som har blitt godkjent av Food and Drug Administration som trygg rynke behandling.

Bruk av vitamin A produkter bør unngås hvis du tror du kan bli gravid eller er gravid. Disse produktene har vært kjent for å forårsake fødselsskader. Snakk med legen din før du starter en ny behandling for rynker

Flere alternativer
Laser Resurfacing.
Det er to måter å gjenoppstår huden din med en laser. Ablativ laser tar av lag av huden å kvitte det med rynker. Non-ablativ resurfacing stimulerer bare kollagen vekst. Mens ablativ resurfacing synes invasiv, det er den mest effektive

Botox injeksjoner.
Botox er et medikament injiseres i huden som slapper musklene. Medisinen er bakterier som kalles OnabotulinumtoxinA som forårsaker botulisme. Selv om det kan være effektive for å redusere synligheten av fine linjer og rynker, resultatene er ikke permanent. Den injeksjoner må gjøres regelmessig hver månedene.

Hvis disse to behandlinger synes å være for invasiv for deg, kan vitamin A være den perfekte behandling for aldrende hud. Det er den minst invasive og er effektiv på å redusere aldringsprosessen i huden.

eVitamins er den ledende sunn livsstil management reisemål på Internett. Det tilbyr en rekke verktøy, programmer og andre elementer inkludert siste vitamin anmeldelser, helse leksikon, helse nyheter, etc. Enten du er ute etter å kjøpe vitaminer /kosttilskudd eller bare for informasjon, er eVitamins rett sted. Du kan finne de beste vitaminer, inkludert flytende vitaminer til rabatterte priser.